Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Vi tillhandahåller ett brett utbud av olika former på fysisk aktivitet i Stockholms län så vårdaktörer kan finna lokala friskvård- och idrottsarrangörer som erbjuder FaR-anpassade aktiviteter.

Botkyrka kommun - LIda Naturparkourpark
BeskrivningHär kan du på ett enkelt sätt träna både styrka och rörlighet ute i det fria. Parkour kan
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
True by You - Skogsbad i FaR-grupp
BeskrivningDetta är för dig som vill uppleva skogsbad, rörelse i naturen och dess stärkande effekter
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
True by You - Skogsbad i Törnskogen
BeskrivningVälkommen till skogsbad i Törnskogens vackra naturområde. Skogsbad är en långsam vandring
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
True by You - Skogsbad vid Görväln
BeskrivningVälkommen till skogsbad i Görvälns vackra naturområde. Skogsbad är en långsam vandring i n
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Flemingsberg - Cirkelträning outdoor
BeskrivningEtt utomhus pass där vi jobbar stationsvis med egen kropp och det som finns i omgivningen
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Farsta - Löpgrupp kom igång
BeskrivningKlassen för dig som vill komma igång med löpningen. Du får hjälp med löpning och jogging s
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Flemingsberg - Löpargrupp kom igång
BeskrivningKlassen för dig som vill komma igång med löpningen. Du får hjälp med löpning och jogging s
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Sjöstaden fysiocenter - Kajakpaddling med guide
BeskrivningPaddla med en guide i lugna vackra Sicklasjön/Järlasjön. Tillgång till enmanna/tvåmannakaj
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Sjöstaden fysiocenter - Stavgång i backe
BeskrivningStavgång är en väldigt skonsam och funktionell träningsform. Vi jobbar med teknik och flås
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Flemingsberg -Tabata outdoor
BeskrivningPasslängd 25 min. Pass med fokus på konditionsträning med korta högintensiva intervaller.
Träningsform: Kondition
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Flemingsberg-Outdoor training
BeskrivningPasslängd 45 min. Under denna klass tränas hela kroppen med olika styrke och konditions öv
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
NaturStark - Utomhusträning liten grupp(FAR)
BeskrivningFör dig som vill träna, men inte på gym. Jag erbjuder funktionell utomhusträning i mindre
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
NaturStark - Träna med egen PT utomhus
BeskrivningSom personlig tränare vill jag hjälpa dig att komma igång och med stöd av naturen motivera
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
MåBra Hälsa Orminge - Funktionell träning
BeskrivningFunktionell träning för hela kroppen utomhus. Vi blandar styrka och kondition.Kläder efter
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Movement - Personlig Träning UTETRÄNING
BeskrivningHärlig uteträning på dina villkor. Vi jobbar med kroppsvikt till skön musik. Ring 0760 82
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Nextlevel PT - Promenad
BeskrivningPromenadpass med inslag av lättare jogg och vardagsrörelseövningar för att aktivera kroppe
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
NaturStark - Skogsbad för återhämtning och avslappning
BeskrivningGUIDAT SKOGSBAD I NORRA STOCKHOLMSOMRÅDET! SKOGSBAD / SHINRIN-YOKU(Japan); Delta i ett
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Nykvarns bågskytteklubb - Bågskytte
BeskrivningHär kan man skjuta på tavlor i olika storlek från avstånd 5m till 70 m. Denna aktivitet lä
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Nötbackens TerapiDjurgård AB - Qigong
BeskrivningQigong Vi använder oss av QI andning i Qigongen som består av mjuka, lugna rörelser. V
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Marie Candle Hälsoutvecklaren - PT utomhus
BeskrivningPersonlig träning Skräddarsydd och personlig träning efter dina behov och mål. Vi trän
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd