Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Ett utegym är tillgängligt för alla, året om och är gratis att använda. De är byggda i trä eller stål. Övningarna kan till exempel vara situps, ryggdrag, dips, bänkpress, knäböj, balansträning eller göra övningar med sin egen kroppsvikt som motstånd.

Mötesplatser för seniorer i Södertälje, Tomtits-Utegym
BeskrivningVi möts utanför Tom Tits och promenerar i rask takt till utegymmet vid Kusens backe. Alter
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
JJ Friskvård - Personlig träning
BeskrivningIndividuellt anpassad träning med fokus på styrka.
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
NGU Hälsa & Event - Utegym
BeskrivningEtt utegym är tillgängligt för alla, året om och är gratis att använda. De är byggda i trä
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
PT Roslagen - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning utomhus, med kroppen och enklare redskap som hjälpmedel
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd