Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Itrim Brommaplan - EGYM Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning i intelligenta maskiner från EGYM. Träningen är individanpassad och pas
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Itrim Brommaplan - Personlig träning
BeskrivningDin personliga tränare leder dig igenom ett träningspass anpassat efter dina förutsättning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Sticky Fingers AB - Personlig träning
BeskrivningStyrketräning, cirkelträning , ensam ,två eller grupp. Här jobbar vi ifrån utgångsläget d
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Actic Södertälje City - Yoga
BeskrivningVåra yogaklasser på Actic passar alla nivåer, vare sig du är nybörjare på mattan eller har
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Oasen Bad och Motion Stol & Balansgympa
BeskrivningVi tränar balans, styrka, smidighet, lättare kondition och koordination med stolen som red
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärgårdsstads IF - Afrodans
BeskrivningHärlig rytm och dans till afrikansk musik. Torsdagar kl 19.30-20.30 Terminsavgift Tonå
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärgårdsstads IF - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning med olika redskap och inslag av tabata. Mycket fokus på kondition och muskel
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
NaturStark - Träna med PT utomhus barn/ungdom
BeskrivningAtt träna ute i naturen ger många hälsoeffekter och forskning visar att vistas i naturen ö
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Gustavsbergsbadet - Vattengympa
BeskrivningVattengympa i undervisningsbassängen i ca 32-34 grader varm bassäng. Grunt vatten. Skonsam
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Gustavsbergsbadet - Vattengympa
BeskrivningVattengympa i 25:metersbassängen. Grunt vatten. Skonsam och allsidig träning för hela krop
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Gustavsbergsbadet - Vattengympa
BeskrivningVattengympa i undervisningsbassängen i ca 32-34 grader varm bassäng. Grunt vatten. Skonsam
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Little Peace Yoga - Yoga Citta Vritti Nerodha
BeskrivningYoga Citta Vritti Nerodha är den tredje versen i den gamla skriften Patanjalis Yoga Sutras
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Switchcirkel 55 +
BeskrivningStationsträning i gymmet för dej som är 55 år och uppåt. Träningen sker i liten grupp på
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Active Gym Vallentuna - Soma Move
BeskrivningSOMA MOVE En helkroppsträning utan redskap som sker barfota på yogamatta. Ett gruppt
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Rörelse
BeskrivningJag hjälper dig komma igång med förbättrad rörelseträning efter dina egna behov.
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Styrka
BeskrivningJag hjälper dig att komma igång med uppbyggnad av styrka och rörelse, anpassade efter dina
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Löpning
BeskrivningJag hjälper dig att komma igång med löpning. Anpassas till individens behov. Och vi använd
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
GW Endurance Training - Personlig träning Online
BeskrivningSamtal, program/upplägg, uppföljning ingår alltid! Samtal och första träffen är gratis och
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län - Qigong online via Zoom
BeskrivningEn online kurs via Zoom. Qigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län - Qigong Haninge
BeskrivningQigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan även utföras sittande. Z
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd