Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

AhimsaYoga - Livsyoga/Kundaliniyoga
BeskrivningLivsyoga/Kundaliniyoga på måndagar är en spännande kurs där vi i utmanande och varierande
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Pace n luv - Löpning
BeskrivningLöpcoach med fokus på kroppens kapacitet och möjlighet vid rörelse. Löpning ger utdelning
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärgårdsstads IF - Badminton
BeskrivningBADMINTON - (söndag 17.00-18.30). Alla får vara med och du kan komma med eller utan medspe
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Skärgårdsstads IF - Innebandy kvinnor
BeskrivningINNEBANDY (damer tisdag 19:00-20.00) Vi delar upp oss i två lag vid varje speltillfälle oc
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Skärgårdsstads IF - Funktionell Core
BeskrivningFUNKTIONELL CORE (tisdagar 19:00-20:00) Ett skonsamt pass där vi fokuserat på kroppens mi
Träningsform: Styrka, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärgårdsstads IF - Innebandy män
BeskrivningINNEBANDY (herrar måndag, onsdag 20:30-22:00. Vi delar upp oss i två lag vid varje speltil
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Gustavsbergsbadet - Gym
BeskrivningPå Gustavsbergsbadet kan du träna kondition och styrka på egen hand i vår styrketräningslo
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Stockholms Aikidoklubb - Aikido
BeskrivningAikido är en träningsform som kan beskrivas som en dynamisk mindfulness/närvaro. Du kommer
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Aikidoklubb - Aikido
BeskrivningAikido är en träningsform som kan beskrivas som en dynamisk mindfulness/närvaro. Du kommer
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Aikidoklubb - Aikido
BeskrivningAikido är en träningsform som kan beskrivas som en dynamisk mindfulness/närvaro. Du kommer
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Huddingehallen - Zumba Gold
BeskrivningKom och testa Zumba Gold för alla seniorer och nybörjare. En härlig stund av musik och ryt
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Gym
BeskrivningLåt dig inspireras i stunden och sätt ihop ett kreativt pass utifrån vad du är sugen på ju
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Be You Sweden - Skogsbad
BeskrivningSkogsbad - mindfulness i naturen Återhämtningspromenader Naturen ger oss energi och
Träningsform: Kondition, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Spin Spurt 70
BeskrivningSpin spurt är en lekfullt, varierat spin-pass som blandar det bästa från distans och inter
Träningsform: Kondition
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Spin Soft
BeskrivningPå Spin soft får du ostressad konditionsträning utan konstigheter. Perfekt för dig som är
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Step Explode
BeskrivningPå Step är stegkombinationerna i fokus. För att skapa dynamik och träningseffekt har du en
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Dans Fusion
BeskrivningFusion betyder sammansmältning. På det här danspasset möter du en skön smältdegel av olika
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Cirkelgym
BeskrivningKombinera styrketräning i gymmet med gruppkänsla och du har Cirkelgym! Här tränar du hela
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Cirkelgym Soft
BeskrivningKombinera styrketräning i gymmet med gruppkänsla och du har Cirkelgym soft! Här tränar du
Träningsform: Styrka
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Itrim Brommaplan - PT Small Group Mamma
BeskrivningKursen riktar sig till dig som är nybliven mamma och du kan ta med bebisen på passen. Ni ä
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd