Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Worldclass Alvik - CxWorx
BeskrivningCXWORX är baserat på banbrytande och vetenskapliga undersökningar, det är det perfekta pas
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Worldclass Alvik - BodyPump
BeskrivningBodyPump är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Passet är perfekt
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Movement Personlig Tränare - Funktionell träning
BeskrivningFunktionell träning handlar om hela kroppen och att bli starkare i de vardagliga sysslorna
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Familjefys
BeskrivningFamiljefys är ett cirkelpass för barn och vuxna. Här tränar du och ditt barn allsidigt med
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Familj
BeskrivningFamiljejympa är rörelselek för barn 3-6 år och vuxna tillsammans. Här står lusten till rör
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Löpning Kom igång ute
BeskrivningLåt löpningen lämna en skön känsla! Det här är passet för dig som vill träna kondition i e
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Löpning kvalité Distans
BeskrivningLöppass kvalitet är passet för dig som har viss löpvana och vill träna kondition, löpstyrk
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Yoga Energy
BeskrivningYoga Energy är ett fokuserat och utmanande yogapass med klassiska asanas för dig som är yo
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Cirkelgym HIT
BeskrivningKombinera styrketräning i gymmaskiner med raka och svettiga konditionsövningar. Släng på
Träningsform: Styrka
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Spin Intervall korta
BeskrivningSpinning intervall korta är passet för dig som verkligen vill utmana din kondition maximal
Träningsform: Kondition
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Flex
BeskrivningFlex är atletisk och fokuserad rörlighetsträning för hela kroppen. Flexpasset har en sugge
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Core
BeskrivningCore är träningspasset för dig som vill stärka din coremuskulatur, hållning och öka din kr
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - HIT
BeskrivningHIT står för högintensiv träning och är F&S absolut hårdaste pass. HIT har en atletisk inr
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Nynäshamn - Jympa Medel
BeskrivningJympa medel Jympa är Friskis&Svettis helt egna unika och kompletta träningsform. Jympa me
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorps sim- och idrottshall - Multi
BeskrivningMulti/Multi cirkel Vi tränar funktionell styrka, kondition, stabilitet och spänst.
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorps sim- och idrottshall - SmartStart
BeskrivningSmartStart Vi tränar kondition, styrka, balans och koordination på en enkel kom igång-nivå
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorps sim- och idrottshall - SmartStart
BeskrivningSmartStart Vi tränar kondition, styrka, balans och koordination på en enkel kom igång-nivå
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorps sim- och idrottshall - Dynamisk yoga
BeskrivningDynamisk yoga Förenar kropp, själ, sinne och att ”vara här och nu”. Rörelserna länkas samm
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorps sim- och idrottshall - Dynamisk yoga
BeskrivningDynamisk yoga Förenar kropp, själ, sinne och att ”vara här och nu”. Rörelserna länkas samm
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorps sim- och idrottshall - Qigong
BeskrivningQigong Träning för kropp och själ med långsamma rörelser.
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd