Havstads Holistic Haven

Arrangörsinformation Välkommen till Havstads Holistic Haven - en liten och personlig oas för yoga & holistisk hälsa. Här finner du en plats dit du kan komma precis som du är och finna lugn i en harmonisk och stressfri miljö mitt i naturen invid Tollare Folkhögskola. Jag som driver Havstads Holistic Haven är utbildad yogalärare, Mindfulnessinstruktör steg 1 (MBSR – Mindfulnessbaserad Stressreduktion), Stresspedagog, Hälsocoach, massör, healer och Bachterapeut. Jag erbjuder lugna, stillsamma och återhämtande yogaklasser i små grupper med fokus på andning, rörelse och meditation. Yogaklasserna passar alla från nybörjare till vana utövare. Förutom yoga kan du boka behandlingar som massage, healing, Bachblomsterterapi och coachande samtal i stresshantering, kvinnohälsa, anhörigstöd och livsstil. Här finns allt du behöver för att må bra i kropp, sinne och själ. Jag erbjuder även workshops, föreläsningar och kurser. Vi välkomnar dig med neuropsykiatrisk och intellektuell funktionsnedsättning, samt hörsel- och synnedsättning som under eget ansvar med vårt stöd känner dig bekväm hos oss. Vi har inte specifik utbildning, men öppet hjärta och välkomnande miljö.

Certifierad Ja

Hemsida https://havstad.se/index.html

FaR-ansvarig Namn Aase Havstad

FaR-ansvarig E-post info@havstad.se

FaR-ansvarig Telefon 0706736379

FaR-erbjudande - Ett gratis introduktionssamtal på 30 minuter med ägare och FaR-ansvarig, Aase Havstad.
- Ett gratis tillfälle Medicinsk yoga mot stress 75 minuter för att prova på.
- Erbjudande Medicinsk yoga mot stress 3 tillfällen 675kr (ordinarie pris 750kr)
- PT-yoga (enskild yoga) för stressreglering och återhämtning. Andning- och avslappningsövningar samt mjuka rörelser på matta eller stol. Ordinarie pris 600kr. Med FaR 540kr (10% rabatt).

Område Nacka Gårdsvägen 4, 13249