Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Yoga är en lugn träningsform som betonar koncentration och kroppskontroll. Yogaträning hjälper dig att hitta både inre och yttre styrka, uthållighet och balans. Mycket fokus läggs på att hitta rätt andning och nå balans mellan kropp och själ. Yoga som gruppträningsform kan skilja sig ganska mycket i utförande. Det kan vara allt från en fysisk yoga där syftet är att få upp ett ordentligt flås – till en mer stillsam medicinsk yoga.
Marie Candle Hälsoutvecklaren - PT-Yoga
BeskrivningPT - Yoga (Personlig yoga träning) En skräddarsydd och personlig yoga efter dina behov
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Marie Candle Hälsoutvecklaren - Medicinsk Yoga
BeskrivningMedicinsk Yoga mot stress Lunga och skön yoga där du sitter på matta eller stol. En yo
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Träningsverket Danderyd - Yoga
BeskrivningAshtanga Vinyasa Är en dynamisk yogaform och beskrivs ofta som en av de mest fysiskt kräv
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Active Gym Vallentuna - Mindfulness Yoga
BeskrivningMindfulnessYoga (Onsdagar): Är en lugnare form av yoga med fokus på medvetna rörelser och
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Active Gym Vallentuna - Kundalini Yoga
BeskrivningKundaliniYoga (Måndagar): Kundaliniyoga är en yogaform som alla kan utöva. Man anpassar öv
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
YogaDevi Järfälla - Yinyoga
BeskrivningEn stillsam och meditativ yoga Inga förkunskaper krävs. Vi ligger och sitter länge i v
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
YogaDevi Fridhemsplan - ASHTANGAYOGA LUNCH för alla nivåer
BeskrivningEn ledd klass som passar alla nivåer. Läraren leder hela klassen genom solhälsningar, st
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
YogaDevi Fridhemsplan - MEDIYOGA
BeskrivningTerapeutisk och lugn yoga. En klass för dig som vill ha hjälp att minska och hantera stre
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
YogaDevi Fridhemsplan - YINYOGA & PRANAYAMA
BeskrivningVill du hitta ett inre lugn, få bättre andning och öka närvaron är det är passet för dig.
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
YogaDevi Fridhemsplan - YINYOGA
BeskrivningStillsam och meditativ yoga. Den här klassen är för dig som vill hitta ett inre lugn och
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Vega minishala - Ashtangayoga
BeskrivningAshtangayogan är en dynamisk yogaform med fokus på andning i samklang med fysisk aktivitet
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Vega minishala - Mediyoga
BeskrivningMediYoga 60 minuter. En skonsam yogaform som fungerar för de allra flesta. Fokus på andnin
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Medley Sollentuna Sim- och Sporthall - Yoga
BeskrivningTräning för kropp och själ. Styrka, balans och rörlighet tränas på ett lugnt och behagligt
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Nordic Wellness Kungens Kurva - Yin Yoga
BeskrivningYin yoga är en lugn form av yoga med fokus på sittande och liggande passiva positioner som
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
MakeMeMove - BODY WORK
BeskrivningBODYWORK Få styrka, smidighet & harmoni. Bodywork är ett pass för dig som önskar bättre kr
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Forsgrenska badet - Yoga 9-12 år Kurs
BeskrivningTräning för kropp och själ. Styrka, balans och rörlighet tränas på ett lugnt och behagligt
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Yoga
BeskrivningNyhet 2021! För dej som vill yoga sittande i stol eller egen rullstol. Enkla rörelser som
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Forsgrenska badet - Yoga
BeskrivningVi tränar rörlighet, balans och styrka i olika positioner och sekvenser. Rörelserna länkas
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Strong Body and Mind - Yoga
BeskrivningHathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstamma
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Mind Value - Yoga
BeskrivningYoga och mindfulness, med fokus på andning och närvaro. Individuellt anpassade sessioner,
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd