Cathas Friskvård

Arrangörsinformation
Välkommen till Cathas Friskvård. Jag heter Catharina Andersson och har arbetat med friskvård, gym- och gruppträning sedan hösten 2000, framför allt inom Idrottsförvaltningen, Stockholm Stad. Innan arbetade jag som undersköterska i 15 år inom olika vårdområden som akutsjukvård, hemsjukvård och vårdmottagningar i Stockholm. Nu jobbar jag delvis som egen företagare med friskvård. Min nisch och friskvårdsfokus är utomhusträning och yoga. Jag arrangerar effektiv men skonsam gruppträning utomhus. Det är lättare att träningen blir av om den är tillgänglig, är instruktörsledd samt inger trygghet och gemenskap. Jag hoppas på en härlig blandning av deltagare, pep varvat med skratt samt underbara utomhusupplevelser. Som yogainstruktör vill jag sprida kunskap om och inspirera medmänniskor att yoga på arbetsplatser och i andra sammanhang. Yoga är en fantastisk hälsofrämjande aktivitet som i stort sett alla klarar av att göra.
Certifierad
Ja
Hemsida
http://www.cf-halsocoach.com
FaR-ansvarig Namn
Catharina Andersson
FaR-ansvarig E-post
catharina.sthlm@cf-halsocoach.com
FaR-ansvarig Telefon
073-5952385
Reception
Finns ingen
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
100
FaR-erbjudande
Priser Utomhusträning:
Vuxen (>20 år) - 85 kr/gång,
Äldre (>65 år) - 75 kr/gång,
Ungdom 13-19 år - 50 kr/gång.
Vuxen (>20 år) - 85 kr/gång,
Äldre (>65 år) - 75 kr/gång,
Ungdom 13-19 år - 50 kr/gång.
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Måttlig
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Låg
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Låg
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Måttlig
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Låg
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Måttlig