Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Bro Simhall - Vattengympa

Beskrivning

På vattengympan utför vi rörelser till musik där en instruktör visar övningarna på land och deltagarna är i vattnet. Vi jobbar med vattenmotståndet i våra övningar och för att göra passen lite mer utmanande och varierande använder vi oss också av redskap som hantlar, flexiband och frisbees. Övningarna utförs både i grunt vatten och på djupt (utan bottenkontakt) samt vid bassängkanten. Träningen avslutas med stretch och nedvarvning i den varmare undervisningsbassängen.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Upplands Bro
Broplan 1 Bro Centrum, 19731 Bro
Skapad av
Bro Simhall (4)
Arrangörsinformation: Bro Simhall är en simhall för både motionssim och bad och lek. Vi erbjuder även vattengympa, gruppträning samt träning i vår friskvårdslokal.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: karin.wilhelmsson@upplands-bro.se
FaR-ansvarig Telefon: 08-581 690 99
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag-Fredag 9.00-20.00 Lördag-Söndag 10.00-16.00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 60
Ordinarie kostnad per termin (kr): 1800
Ordinarie kostnad per år (kr): 3000
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 500
FaR-erbjudande: För dig med FaR (fysisk aktivitet på recept) erbjuder vi en extra månad vid köp av något av våra halvårs- eller helårskort. Till ditt första besök kan du gratis boka in en instruktion i gymmet/konsultation med någon av våra FaR-ledare.