Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Värmdö Yogacenter - Hormonyoga
BeskrivningEn klass för alla kvinnor som vill förbättra och fokusera på sin hormonhälsa. Hormonern
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Värmdö Yogacenter - Kundaliniyoga
BeskrivningEn kraftfull men samtidigt enkel form av yoga som ger omedelbar effekt på kropp och sinne.
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Värmdö Yogacenter - Yin yoga
BeskrivningYin yoga är en lugn och meditativ yogaform där fokus ligger på kroppens yindelar och stimu
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Värmdö Yogacenter - Senioryoga
BeskrivningSenioryoga bygger på Kundaliniyoga och är en lugn och skön klass som är anpassad för dig s
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Värmdö Yogacenter - Medicinsk yoga
BeskrivningMedicinsk yoga (Mediyoga) är en terapeutisk yogaform, baserad på Kundaliniyoga. Denna yoga
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Värmdö
BeskrivningParasport Stockholm kan ge dig med funktionsnedsättning och som har fått ett FaR (fysisk a
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Mind Value - Yoga utomhus
BeskrivningYoga och mindfulness ute, med fokus på andning och närvaro. Individuellt anpassade session
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Värmdöhälsan - Gym
BeskrivningVi har ett obemannat gym på ca 500 km, där du kan träna ALLA dagar 05.00-23.00
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Värmdöhälsan - Tabata
BeskrivningTabata är en form av högintensiv intervallträning, HIIT, där du på kort tid kan uppnå väld
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Gustavsbergsbadet - Gym
BeskrivningPå Gustavsbergsbadet kan du träna kondition och styrka på egen hand i vår styrketräningslo
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd