Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Arrangörer riktat till personer med funktionsvariation
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Vallentuna
Funktionell träning
Vallentuna
Beskrivning
Parasport Stockholm kan ge dig med funktionsnedsättning och som har fått ett FaR (fysisk a
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Mindfulness Yoga
Yoga
Vallentuna
Beskrivning
MindfulnessYoga (Onsdagar): Är en lugnare form av yoga med fokus på medvetna rörelser och
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Omtanke med Häst
Funktionell träning
Vallentuna
Beskrivning
Omtanke med Häst Välkommen till oss på Lära med Djur och ge omtanke till häst. I den här
Träningsform:
Rörlighet
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Hälsa med Djur
Funktionell träning
Vallentuna
Beskrivning
Hälsa med Djur Drömmen om att ha sin alldeles egna fyrbenta kompis och familjemedlem är o
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Samspel med Hund
Promenader
Vallentuna
Beskrivning
Samspel med Hund Välkommen till oss på Lära med Djur för samspel med hund i harmonisk mil
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Samspel med Hund
Promenader
Vallentuna
Beskrivning
Samspel med Hund Välkommen till oss på Lära med Djur för samspel med hund i harmonisk mil
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Ridibilitering
Ridning
Vallentuna
Beskrivning
Ridibilitering Välkommen till oss på Lära med Djur för ridibilitering med häst. Att få mo
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Ridibilitering
Ridning
Vallentuna
Beskrivning
Ridibilitering Välkommen till oss på Lära med Djur för ridibilitering med häst. Att få mo
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Lära med Djur – Ridibilitering
Ridning
Vallentuna
Beskrivning
Ridibilitering Välkommen till oss på Lära med Djur för ridibilitering med häst. Att få mo
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - TRX
Styrketräning
Vallentuna
Beskrivning
TRX är ett träningsredskap som kan användas för träna hela kroppen och förbättra ko
Träningsform:
Kondition, Styrka, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Multi
Funktionell träning
Vallentuna
Beskrivning
MULTI – STYRKA/RÖRLIGHET I detta pass som är 45 minuter långt tränar vi både styrka och r
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Styrketräning/Gym
Styrketräning
Vallentuna
Beskrivning
På plan 1 finns vår passlokal och herrarnas omklädningsrum. Passlokalen är utrustad med mä
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Cirkelträning
Cirkelträning
Vallentuna
Beskrivning
Här tränar vi igenom hela kroppen nere i passalen. Beroende på hur många vi är jobbar vi 2
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Virya Yoga
Yoga
Vallentuna
Beskrivning
ViryaYoga (Tisdagar & Torsdagar): Är en dynamisk yogaform med fokus på biomekanik och filo
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Kundalini Yoga
Yoga
Vallentuna
Beskrivning
KundaliniYoga (Måndagar): Kundaliniyoga är en yogaform som alla kan utöva. Man anpassar öv
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Box
Boxning
Vallentuna
Beskrivning
Styrka, kondition och teknik! Ett Box-influerat pass med inslag av olika kampsporter. Det
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Zumba
Zumba
Vallentuna
Beskrivning
Zumba är dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och världsmusik
Träningsform:
Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Cykelpasset
Spinncykling
Vallentuna
Beskrivning
Cykelpasset är ett intensivt tempoväxlande pass på cykel som passar alla. Passen kan se ol
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Active Gym Vallentuna - Core
Core
Vallentuna
Beskrivning
I dagens sittande samhälle är svag rygg och dålig hållning något som för många tillhör var
Träningsform:
Styrka, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Korpen Vallentuna - Afroyoga
Yoga
Vallentuna
Beskrivning
Afroyoga. Lugna rörelser till lugn afrikansk musik.
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Första
Föregående
1
2
Nästa
Sista