Sök ...
Hem
Vad är FaR
Metoden FaR
Film om FaR
Riktlinjer
FaR för barn och ungdomar
Målgrupp
Du som förskriver FaR
Kom igång med FaR
Samarbeta med aktivitetsarrangörer
FaR för barn och ungdomar
Handlingsprogram övervikt och fetma
Lotsmottagning på GIH
Film om FaR
Länkar
Du som har fått FaR
Kom igång med FaR
Tips om fysisk aktivitet
Vem betalar FaR-aktiviteten?
Hitta din aktivitet
Du som vill träna utan FaR
Effekter av fysisk aktivitet
Behöver du ett FaR?
Hitta din aktivitet
Gå med i en idrottsförening
Arrangör
Vad är en arrangör
Bli arrangör
Vad är en FaR-ledare?
Vilka arrangörer finns idag?
Idrottsföreningar som arrangör
Aktiviteter
Sökfunktion
Träningsform
Intensitetsnivå
Aktivitetsbeskrivning
Definition av fysisk aktivitet
Om oss
FaR i Stockholms län
RF-SISU Stockholm
Region Stockholm
Aktuellt
Kontakt
Har du frågor?
Alla kontakter
Region Stockholm
Akademiskt primärvårdscentrum (APC)
Vårdcentraler
FaR-lotsmottagning
Sök
Sökhjälp
Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning
Fritext sök
Område
Område
--Stockholm
Botkyrka
Danderyd
Ekerö
Haninge
Huddinge
Järfälla
Lidingö
Nacka
Norrtälje
Nykvarn
Nynäshamn
Salem
Sigtuna
Sollentuna
Solna
Sundbyberg
Södertälje
Tyresö
Täby
Upplands Bro
Upplands Väsby
Vallentuna
Vaxholm
Värmdö
Österåker
Välj gruppering sedan aktivitet
Aktivitet
Bassäng
Inne
Kommuners naturutbud
Online
Rehabbassäng
Ute
Sök
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitetsarrangör aktiviteter från Ö-A
Sortera Aktivitet aktiviteter från A-Ö
Sortera Aktivitet aktiviteter från Ö-A
Sortera Område aktiviteter från A-Ö
Sortera Område aktiviteter från Ö-A
Sortera tillagda aktiviteter från A-Ö
Sortera tillagda aktiviteter från Ö-A
Veronica Holm Yoga & PT - Personlig träning utomhus
Funktionell träning
Sundbyberg
Beskrivning
Personlig träning utomhus med omgivningen/naturen/kroppen som redskap. Pris från 450kr 30m
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Veronica Holm Yoga & PT - Personlig träning Online
Personlig Träning Online
Sundbyberg
Beskrivning
Personlig träning online, funktionell träning eller yoga. 20-60 min. Tränings/yogapassen a
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Veronica Holm Yoga & PT - Slow Hatha Flow Online
Onlineträning i grupp
Sundbyberg
Beskrivning
Slow HathaFlow Online 60 min. En lite mer långsam yoga men kan variera hur fysiskt den är.
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Veronica Holm Yoga & PT - YinYoga Online
Onlineträning i grupp
Sundbyberg
Beskrivning
Yinyoga Online 60 min. En passiv, lugn & meditativ form av Yoga där vi sitter och ligger n
Träningsform:
Rörlighet
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
MM Yogastudio - Hatha slow flow & yin
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Måndagar kl 19:00-20:15 med Helena E Källgren En yogaklass skapad för dig som både vill f
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
MM Yogastudio - Ashtanga 2 & 3
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Måndagar kl 19:00-20:45 med Mia Lindén Ashtanga är en fysisk och dynamisk form av yoga
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Hög
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
MM Yogastudio - Hatha yoga
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Drop in klass måndagar 11:30-12:30 med Veronica Näslund Hatha yoga är en mjuk form av yog
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Friskis&Svettis Stockholm Sundbyberg - Gym
Gym
Sundbyberg
Beskrivning
Styrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet. I Friskis gym går träningen at
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
MM Yogastudio - Hatha & Meditation
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Hatha & Meditation Yogakurs om 20 ggr 21/1-27/5-20 Lugna yogasekvenser för att mjuka up
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Sundbybergs bowlinghall - bowling
Bowling
Sundbyberg
Beskrivning
Grundläggande bowlingspel med instruktör. Klot och skor finns att låna.
Träningsform:
Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Friskis&Svettis Stockholm Sundbyberg - Gympa
Gympa/Gymnastik
Sundbyberg
Beskrivning
Jympa är Friskis unika och kompletta träningsform. Styrka, kondition och rörlighet i ett.
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Ursvik - Gym
Gym
Sundbyberg
Beskrivning
Prisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
Puls & Träning Sundbyberg station - Gym
Gym
Sundbyberg
Beskrivning
Prisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ej ledarledd
Visa detaljer
MM Yogastudio - Gravidyoga
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Gravidyoga Torsdag kl. 17.30-18.45 Kursperiod vår 1: 23/1-26/3-20 (10 ggr) I Gravidyo
Träningsform:
Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Gymmix Sundbyberg - Cirkelträning
Cirkelträning
Sundbyberg
Beskrivning
Toppstyrka är styrketräning för överkroppen enligt Tabata. Vi börjar med en kort uppvärmni
Träningsform:
Kondition, Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Gymmix Sundbyberg - Cirkelträning
Cirkelträning
Sundbyberg
Beskrivning
Styrkepass för ben och rumpa enligt HIIT, dvs arbete i 45 sekunder, 15 sekunder vila då du
Träningsform:
Styrka
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Gymmix Sundbyberg - Afrikansk dans
Afrikans dans
Sundbyberg
Beskrivning
AfroDance är den perfekta blandningen mellan träning och dans! Fötter som stampar, armar
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Gymmix Sundbyberg - Gympa
Gympa/Gymnastik
Sundbyberg
Beskrivning
Härlig medelgympa som blandar olika stilar. Som klassisk gympa innehåller det uppvärmning
Träningsform:
Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
Gymmix Sundbyberg - Yoga
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Yoga är fysisk och bygger på rörelser där vi tränar balans, core och mjukhet. Passet börja
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Måttlig
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer
MM Yogastudio - Senioryoga
Yoga
Sundbyberg
Beskrivning
Senioryoga med Malou Lejon och Eva Bjärhall Måndagar 16:15-17:15 ( from 20/1) Tisdagar 0
Träningsform:
Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet:
Låg
Aktivitetsform:
Ledarledd
Visa detaljer