Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Korpen Södertälje - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning utan redskap, måndagar kl 09.30 utomhus i alla väder.
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Korpen Södertälje - Gympa
BeskrivningGympa utan hopp onsdagar kl 09.30 utomhus i alla väder.
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Zumba Sol - Zumba Senior
BeskrivningZumba är en träningsform som blandar latinsinspirerade dans
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Zumba Sol - Zumba
BeskrivningZumba® är en blandning av latinsinpirerade dansstilar och fitness som gör träningen verkli
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje IF - Friidrott
BeskrivningFriidrott innebär varierad träning och barn provar alla grenar; löpning (kortare och lite
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Korpen Vallentuna - Afroyoga
BeskrivningAfroyoga. Lugna rörelser till lugn afrikansk musik.
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Korpen Vallentuna - Gympa
BeskrivningSköna rörelser till härlig musik.
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Utemaningen - Balanspromenad
BeskrivningBalanspromenad i naturen Vi håller till i Tyrestaskogen nära Krusboda i Tyresö 60 m
Träningsform: Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje Simsällskap - Simskola Vuxen
BeskrivningEn grupp för dig som vill lära dig simma för att sedan kunna ha simning som motionsform.
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Simskola för dig med lindrig funktionsnedsättning
BeskrivningSimskola för dig med lindrig funktionedsättning som till exempel AST, rörelsebegränsning o
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet
BeskrivningSimskola för vuxna och ungdomar Simskola för vuxna och ungdomar (från 14 år) är uppdelad
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Eriksdalsbadet - Simskola 5-14 år
BeskrivningVi erbjuder simskola från det att barnet fyllt fem år. Utöver att lära sig simma lägger vi
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärholmens sim och idrottshall - Simskola för dig med lindrig funktionsnedsättning
BeskrivningSimskola för dig med lindrig funktionsnedsättning som till exempel AST, rörelsebegränsning
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärholmens sim och idrottshall - Simskola för vuxna och ungdomar
BeskrivningSimskola för vuxna och ungdomar (från 14 år) är uppdelad i två steg, nybörjare och fortsät
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärholmens sim och idrottshall - Simskola 5-14 år
BeskrivningSimskola 5-14 år Vi erbjuder simskola från det att barnet fyllt fem år. Utöver att lära s
Träningsform: Kondition
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Forsgrenska badet - Multi cirkel
BeskrivningVi tränar funktionell styrka, kondition, stabilitet och spänst.
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Forsgrenska badet - SmartStart
BeskrivningEn blandning av flera träningsformer ur simhallarnas gruppträningsutbud – upplev flera pas
Träningsform: Kondition, Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Ridterapi Stark med häst - Ridning
BeskrivningVi erbjuder hästunderstödd terapi och fysioterapi på hästryggen till barn, unga och vuxna
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Skol- och terapihunden Leia - Promenad med aktiviteter
BeskrivningPromenad med olika aktiviteter tillsammans med skol- och terapihunden Leia utifrån dina fö
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Skol- och terapihunden Leia - Promenad med aktiviteter
BeskrivningPromenad med olika aktiviteter tillsammans med skol- och terapihunden Leia utifrån dina fö
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd