Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Medfit Flemingsberg - Pilates
BeskrivningPilates är en träningsform som syftar till att bibehålla samt vid behov förbättra hållning
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Corefit
BeskrivningCorefit ( 45 minuter) Denna styrkebaserade coreklass har inslag av pulshöjande moment med
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Gym
BeskrivningPå Medfit i Flemingsberg finns ett toppmodernt gym med den senaste träningsutrustningen. T
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Mobility
BeskrivningDenna klass passar dig som på ett enkelt sätt vill förbättra samt bibehålla din rörlighet.
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Virtuell spinning
BeskrivningVirtuell spinning är gruppträning. Med virtuell instruktör blir du vägledd av TV-skärmens
Träningsform: Kondition
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Jympa
BeskrivningJympa passar dig som gillar att träna med musiken i fokus. Här följer rörelserna och känsl
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Enkeljympa
BeskrivningEnkeljympa bygger på vår Jympa. Det betyder träning för hela kroppen med enkla rörelser oc
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Skivstång
BeskrivningGillar du rak och ösig styrketräning? Då är Skivstång för dig. Här tränar du i grupp med h
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Dans Flow
BeskrivningHitta känslan. Gå in i dig själv. Och bara dansa. På Dans flow får du hänga med i ett flöd
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Cirkelfys Soft
BeskrivningPå Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka för hela kroppen. Passet passar extra bra för
Träningsform: Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Gym
BeskrivningI gymmet finns konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner, fria vikter, hantlar och kettle
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Core
BeskrivningLigga, balansera, böja, rulla, klättra, hoppa. Core är grundträning som ökar din kroppskon
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Yoga
BeskrivningRörlighet, uthållig styrka, balans och andning. På Yoga tränar du många kvaliteter på samm
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Huddinge - Spinncykling
BeskrivningPå Spin distans får du effektiv konditionsträning utan konstigheter. Du tränar på en spinc
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Puls & Träning Sjödalsvägen - Gym
BeskrivningPrisvärd styrketräning nära dig, träna själv i gymmet eller få hjälp av våra personliga tr
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Zumba
BeskrivningZUMBA® Detta är klassen för dig som älskar att dansa! Zumba är en förkoreograferad danskl
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg  - Yoga Slow
BeskrivningYOGA SLOW Detta innefattar Medfits lugnare yogaklasser såsom Medicinskyoga, Yinyoga och Re
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Yoga Flow
BeskrivningYOGA FLOW Detta är samlingsnamnet för Medfits mer fysiska yoga- klasser. Fokus ligger på a
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Pilates
BeskrivningPILATES Är en träningsform som syftar till att bibehålla samt vid behov förbättra hållning
Träningsform: Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
MEDFIT Flemingsberg - Core
BeskrivningEn kortare och effektiv styrketräningsklass med fokus på kroppens ”kärna”, det vill säga b
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd