Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Allsidig träningsform som utgår från grundprinciperna för all dans i Afrika. Man följer kroppens egen rytm genom omväxlande kraftfulla och avspända rörelser. Kontakten mellan fötterna och golvet alstrar energi och innebär samtidigt en känsla av trygghet. Andningen förstärker innebörden i rörelsen. Kropp och själ är i balans.

För Hälsa - Färentuna Hälsoträdgård - Grounding
BeskrivningFys för överviktiga. Enskild eller gruppträning, grounding, hälsopromenad och skogstur med
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd