Beskrivning
Vild yoga online 25 min
Ett lugnt, guidat pass i naturen som kombinerar mjuka rörelser med fokus och samhörighet med naturen.
Ingen matta behövs - bara oömma kläder efter väder.
Du deltar enkelt via Zoom i ett naturområde nära dig.
När: tisdagar kl 14.05 - 14.25.
Läs mer på Vild yoga - Utemaningen
Specifika detaljer
Intensitet
Låg
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Aktivitetsform
Ledarledd
Område
Tyresö
Skapad av
Utemaningen (6)
Arrangörsinformation
80% naturvänlig friskvård!
Utemaningen drivs av mig, Bosse Rosén.
Min vision är: En naturvänlig värld - där både människor och natur mår bra.
Jag sår frön till välbefinnande genom att anordna enkla må bra-aktiviteter online och på plats i naturen med syftet att var och en själv ska kunna fortsätta på egen hand.
Genom åren har jag guidat tusentals människor till välbefinnande med naturen.
Jag har också utbildat fler än 300 friskvårdsguider i konsten att minska stress med hjälp av naturen.
Jag håller till i Tyresö söder om Stockholm.
Certifierad
Ja
Hemsida
https://utemaningen.se
FaR-ansvarig E-post
bosse@utemaningen.se
FaR-ansvarig Telefon
0733442162
Reception
Finns ingen
FaR-erbjudande
Du som har FaR deltar i alla aktiviteter och kurser med minst 10% rabatt.
Film
