Beskrivning
Friskis Go är träningsappen som underlättar och inspirerar till träning hemma, utomhus och på anläggning. Här hittar du allt från yoga till högintensiva pass, rörelsepauser och flera audios för dig som vill släppa skärmen en stund.
Med ett brett träningsutbud, tekniktips och övningar är det alltid enkelt att träna där du är. Utformningen och innehållet matchar Friskis grundläggande verksamhetsidé om att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla.
Exempel på funktioner i appen:
- Gruppträningspass, utmaningar, pass för gymmet och färdiga träningsprogram att följa över tid.
- Logga in och planera din träning.
- Ny kunskap, inspiration och tips.
- Möjlighet att följa, peppa och utmana träningskompisar.
- Koppla ihop Friskis Go med andra appar, tjänster och enheter och följ din träningsresa.
Gå in och testa något av våra öppna pass och läs mer på här.
Friskis Go är kostnadsfri för dig som är medlem i Friskis och har ett aktivt träningskort. För övriga är kostnaden 99 kr/mån.
Specifika detaljer
Område
I kortet ingår all träning på 26 anläggningar, ute och digitalt. Du kan välja bland 70 olika träningsformer, från de lugna och meditativa passen till högintensiv träning. Hos oss kan du träna din kondition, styrka, rörlighet och balans.
En instruktion i gymmet med guidning i utbudet för att komma igång eller vidare ingår i träningskortet. FaR-ansvarig Therese Svedberg finns tillgänglig för frågor och funderingar.