Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Friskis&Svettis Sollentuna - Spin intervall

Skapad av
Friskis & Svettis Sollentuna (33)
Arrangörsinformation: Vi är en ideell idrottsförening med uppdrag att få så många som möjligt att motionera genom att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Vi bygger verksamheten på idén om att träning ska vara styrd av lusten. Hiss finns. Dusch med draperi finns. Anläggningen passar bra för personer med funktionsnedsättning.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: lena.alander@sollentuna.friskissvettis.se
FaR-ansvarig Telefon: 070-6666720
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag - torsdag 06:30 - 22:00 Fredag 06:30 - 21:00 Lördag 08:30 - 21:00 Söndag 09:30 - 21:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 129
Ordinarie kostnad per månad (kr): 650
Ordinarie kostnad per termin (kr): 2700
Ordinarie kostnad per år (kr): 3700
FaR-erbjudande: Vuxen 3 månader 1 100 kr (+ medlemskap 100 kr) 6 månader 1 700 kr (+ medlemskap 100 kr) Ungdom​ (13-20 år) 3 månader 900 kr (+ medlemskap 100 kr) 6 månader 1 300 kr (+ medlemskap 100 kr) I FaR-träningskortet ingår • Alla gruppträningspass • Styrketräning i gymmet, alla dagar och tider - gäller endast dig som är 15 år eller äldre • En gyminstruktion

Beskrivning

Spinning i intervallform där tuffare arbete varieras med återhämtningar. Syftet med intervallupplägget är att träna och öka den aeroba kapaciteten, konditionen. I Spin intervall kan du utmana dig extra mycket och känna kicken som en tuffare ansträngning ger.

Specifika detaljer

Intensitet Hög
Träningsform Kondition
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Sollentuna
Stinsen köpcentrum, 191 31