Beskrivning
Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, piggare eller förbättra din kondition har vi träningen för dig. Våra ledare ger gruppträningspassen sin egen unika prägel och personlighet.
Du kan välja ur ett brett utbud av gruppträning. Vi har över 70 olika träningsformer som yoga, jympa, dans, styrkebetonade pass, spinning, HIT, cirkelträning och löpning både för dig som vill komma igång med din träning och för dig som vill träna högintensivt, såväl inne, ute som digitalt.
Info gruppträning
Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul. Oavsett vad du väljer sätter vår gruppträning både kroppen och sinnena i rörelse. Vi inspirerar dig att komma igång – och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. Du blir tryggare, starkare och vågar utmana dina gränser. För trivs du kommer du att fortsätta träna.
Om Friskis&Svettis Häggvik:
Välkommen till Friskis Häggvik i Sollentuna – ett av Sveriges störtsta gym! Med placering i det som en gång var Stinsen köpcentrum finns här ett gigantiskt gym med stora öppna ytor och en mängd maskiner från bland annat Technogym. Självklart finns här även lyftarpodier, racks och riggar.
✓ HYROX Training Club
✓ Fullt utrustat gym
✓ Gratis tränarhjälp i gymmet
✓ Gruppträning
✓ Spinning och Indoor walking
✓ Cirkelgym och Plaza
✓ En total yta på 4 300 kvm
✓ Omklädningsrum med dusch och bastu.
✓ Anläggningen är tillgänglighetsanpassad.
Öppettider:
Häggvik
Schema:
Häggvik
Specifika detaljer
Område
Glimmervägen 10-12, 191 62
I kortet ingår all träning på 26 anläggningar, ute och digitalt. Du kan välja bland 70 olika träningsformer, från de lugna och meditativa passen till högintensiv träning. Hos oss kan du träna din kondition, styrka, rörlighet och balans.
En instruktion i gymmet med guidning i utbudet för att komma igång eller vidare ingår i träningskortet. FaR-ansvarig Therese Svedberg finns tillgänglig för frågor och funderingar.