Beskrivning
Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, piggare eller förbättra din kondition har vi träningen för dig. Våra ledare ger gruppträningspassen sin egen unika prägel och personlighet.
Du kan välja ur ett brett utbud av gruppträning. Vi har över 70 olika träningsformer som yoga, jympa, dans, styrkebetonade pass, spinning, HIT, cirkelträning och löpning både för dig som vill komma igång med din träning och för dig som vill träna högintensivt, såväl inne, ute som digitalt.
Info gruppträning
Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul. Oavsett vad du väljer sätter vår gruppträning både kroppen och sinnena i rörelse. Vi inspirerar dig att komma igång – och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. Du blir tryggare, starkare och vågar utmana dina gränser. För trivs du kommer du att fortsätta träna.
Om Friskis&Svettis Barkarby
Välkommen till Friskis Barkarby. Mitt på Veddestabron, i Bas Barkarby, hittar du ett av våra nyaste gym. Här ligger fokus på design och kvalitet.
Gymmet är utrustat med maskiner från Hammer Strenght och fria vikter och stänger från Eleiko. Anläggningen har stora fönster från golv till tak som ger en luftigt känsla och en fin vy över närområdet.
✓ Fullt utrustat gym
✓ Gratis tränarhjälp i gymmet
✓ Gruppträningspass varje dag
✓ En total yta på 1 050 kvm
✓ Anläggningen är tillgänglighetsanpassad
Öppettider:
Barkarby
Schema:
Barkarby
Specifika detaljer
Område
Veddestabron 14, 17748
I kortet ingår all träning på 26 anläggningar, ute och digitalt. Du kan välja bland 70 olika träningsformer, från de lugna och meditativa passen till högintensiv träning. Hos oss kan du träna din kondition, styrka, rörlighet och balans.
En instruktion i gymmet med guidning i utbudet för att komma igång eller vidare ingår i träningskortet. FaR-ansvarig Therese Svedberg finns tillgänglig för frågor och funderingar.