region stockholmlogo xsmall

Friskis&Svettis Nynäshamn - Yoga Energy

Beskrivning

Yoga Energy är ett fokuserat och utmanande yogapass med klassiska asanas för dig som är yogavan. Friskis&Svettis yoga bygger på den klassiska Hahta-yogans grunder. Vi strävar efter närvaro och fördjupar vår andning, rörlighet, stabilitet och balans. Passets asanas är funktionella och dynamiska och främjar medvetenhet och inre lugn. Vi tränar barfota för att nå en skön grundad känsla i kroppen. Ordet energy kommer ifrån att rörelserna frigör eventuella spänningar och löser upp blockeringar för att harmonisera kroppen. Yoga energy innehåller något mer krävande yogamoment och ställer högre krav på din fysik än Yoga.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Styrka, Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Nynäshamn
Telivägen 16, 14941
Skapad av
Friskis&Svettis Nynäshamn (16)
Arrangörsinformation Välkomna till Friskis&Svettis Nynäshamn! Friskis&Svettis drivs av en enkel grundidé - att det ska vara lustfullt att träna. Hos oss är alla välkomna att träna efter sina egna förutsättningar och uppsatta mål. Det finns ramp vid entrén och stora utrymmen i korridorer och övriga lokaler. Det finns ramp, en enskild dusch och duschstol på både herrarnas och damernas omklädningsrum. Vi har också tre handikappstoaletter, en i vardera omklädningsrum samt en utanför damernas. Varmt välkommen!
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post yvonne@nynashamn.friskissvettis.se
FaR-ansvarig Telefon 08-52012020
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Må 09.00-20.30 Ti 09.00-20.30 On 09.30-20:30 Tors 09.00-20.30 Fre 09.00-19.00 Lö 09.00-13.00 Sö 10.00-18.00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 100
Ordinarie kostnad per månad (kr) 689
Ordinarie kostnad per termin (kr) 3000
Ordinarie kostnad per år (kr) 4300
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 900
FaR-erbjudande FaR-kort, gäller 3 mån för 1100 kr.
Medlemskort tillkommer (200 kr per kalenderår )
FaR-kortet går att förnya en gång per person och år, förutsatt att receptet gäller.