Beskrivning
Gympa
Lite tuffare gympa där vi tränar kondition, styrka, balans och rörlighet. Aktiviteten är kostnadsfri och du behöver inte anmäla dig. Aktiviteten riktar sig till dig senior boende i Hägersten-Älvsjö stadsdelsområde och arrangeras av Seniorhälsan Hägersten-Älvsjö.
För information om dag och tid, samt övriga aktiviteter på Fruängsgården: Seniorhälsan Fruängsgården - Stockholms stad
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Hägersten-Älvsjö, --Stockholm
Gamla Södertäljevägen 5, 12955 Hägersten
Gamla Södertäljevägen 5, 12955 Hägersten
Skapad av
Seniorhälsan Hägersten-Älvsjö (2)
Arrangörsinformation
Seniorhälsan finns för dig som är senior och bor i ordinärt boende i Hägersten–Älvsjö stadsdelsområde. Vi arbetar för att främja hälsa och välbefinnande samt för att minska den ofrivilliga ensamheten. Hos oss kan du kostnadsfritt delta i fysiska aktiviteter.
Certifierad
Ja
FaR-ansvarig E-post
cecilia.brehammar@stockholm.se
FaR-ansvarig Telefon
08-508 23 654
FaR-erbjudande
Välkommen att kontakta oss för vägledning i vilken aktivitet som passar dig.
