Beskrivning
Jympa är träning där musik och rörelse möts på ett unikt sätt. Här tränar du kondition, styrka, balans och rörlighet, all träning du behöver. Du jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär.
Jympa finns i tre olika varianter Jympa soft, Jympa och Jympa intensiv, välj utifrån din dagsform och lust.
Om Friskis&Svettis Lindhagen
F&S Lindhagen är en ljus och luftig träningsanläggning i två plan. I vårt fullutrustade gym finns maskiner, fria vikter, lyftarpodier, cardiohörna och en mini-bouldervägg. Här kan du träna individuellt eller i grupp på våra plazapass. I de två gruppträningssalarna och spinninghallen finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in all träning i schemat!
Öppettider:
Lindhagen
Schema: Lindhagen
Tillgänglighet: Rullstolsanpassad anläggning med internhiss. Under obemannade öppettider sker inpassering genom slussar som tyvärr inte är anpassade för rullstolar.
Specifika detaljer
Område
Ulriksborgsgatan 5C, 112 18
I kortet ingår all träning på 26 anläggningar, ute och digitalt. Du kan välja bland 70 olika träningsformer, från de lugna och meditativa passen till högintensiv träning. Hos oss kan du träna din kondition, styrka, rörlighet och balans.
En instruktion i gymmet med guidning i utbudet för att komma igång eller vidare ingår i träningskortet. FaR-ansvarig Therese Svedberg finns tillgänglig för frågor och funderingar.