Beskrivning
Du bokar en tid med en tränare som utgår från dina förutsättningar och dina mål. Våra utbildade tränare hjälper dig att komma igång, välja övningar, lär ut teknik, hjälper dig med inställningar på maskiner och ger tips på utrustning. Du som är träningsvan och du som vill komma vidare kan också få hjälp. Din stund, din gyminspiration!
I Friskis gym går träningen att variera i det oändliga. Men en sak är alltid densamma: Känslan av att trivas. Nyfiken, nybörjare eller expert spelar ingen roll. Det finns en tillåtande och inspirerande atmosfär i Friskis gym.
En gyminstruktion kan du som har ett träningskort boka kostnadsfritt.
https://friskissvettis.goactivebooking.com/class-web-categories/22/classes
Du som inte har ett aktivt träningskort kan boka in en i samband med att du köper ett träningskort.
Om Friskis&Svettis Barkarby
F&S Barkarby ligger i Bas Barkarby i hjärtat av Barkarbystaden. I vårt fullutrustade gym finns både maskiner och fria vikter. I gruppträningshallen finns plats för många härliga träningsupplevelser. Spana in schemat! På anläggningen finns också ett barnrum med möjlighet till barnpassning.
Öppettider: https://www.friskissvettis.se/stockholm/anlaggningar/barkarby/oppettider
Schema: https://friskissvettis.goactivebooking.com/class-web-categories/22/classes
Specifika detaljer
Område
Veddestabron 14, 17748

I kortet ingår all träning på 16 anläggningar, ute och digitalt. Du kan välja bland 70 olika träningsformer, från de lugna och meditativa passen till högintensiv träning. Hos oss kan du träna din kondition, styrka, rörlighet och balans. En instruktion i gymmet med guidning i utbudet för att komma igång eller vidare ingår i träningskortet. FaR-ansvarig Therese Svedberg finns tillgänglig för frågor och funderingar.