Beskrivning
Intervall- och/eller repetitionsbaserad puls- och styrketräning med redskap samt med egen kroppsvikt där hela kroppen får sitt. Enkelt, roligt och väldigt effektivt!
Specifika detaljer
Intensitet
Hög
Träningsform
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med
Hörselnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
Danderyd
Enebybergsvägen 16, 18236
Enebybergsvägen 16, 18236
Skapad av
Träningsverket Danderyd AB (9)
Arrangörsinformation
Träningsverket Danderyd erbjuder dig olika former av träningsmöjligheter med styrketräning, konditionsträning och olika former av gruppträning. Givetvis med utbildade instruktörer som alltid står redo att hjälpa dig.
Certifierad
Ja
FaR-ansvarig E-post
rikard@traningsverketdanderyd.se
FaR-ansvarig Telefon
08-7509075
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Mån-Tor: 08:00-21:00
Fredag: 08:00-20:00
Lördag: 09:00-18:00
Söndag: 09:00-20:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
200
Ordinarie kostnad per månad (kr)
399
Ordinarie kostnad per termin (kr)
2394
Ordinarie kostnad per år (kr)
4788
FaR-erbjudande
850:-, 3 mån bindningstid