Beskrivning
Vi jobbar med övningar för hela kroppen med fokus att stärka upp kroppen inifrån och ut. Vi fokuserar mycket på kroppens kärna: mage, ländrygg, höft och säte i centrum, men hela kroppen tränas och involveras.
Läs mer om våra pass i funktionell träning på vår hemsida. Klicka här (Pilates) och Klicka här (Stark & smidig)
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Område
--Stockholm
Skapad av
Korpen Stockholm (11)
Arrangörsinformation
Korpen Stockholm erbjuder träningspass där alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Vi har träningar i många olika lagidrotter och racketsporter samt gruppträningspass som tex gympa, Zumba mm. Både i Söderort och Sollentuna. Kansli i idrottenshus. Varmt välkommen!
Certifierad
Ja
Hemsida
http://www.korpenstockholm.se
FaR-ansvarig E-post
grupptraning@korpenstockholm.se
FaR-ansvarig Telefon
08-6996391
Reception
Ej bemannad
FaR-erbjudande
10% rabatt på ordinarie priser.
