region stockholmlogo xsmall

Träningsverket Danderyd - Core

Beskrivning

Kort men intensivt pass där fokus ligger på bålen: mag-, och ländryggsmuskulatur. Bra och behövligt pass för alla då en stark bål (core) kommer att hjälpa Dig till vardags så som i Din träning.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Flerfunktionsnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Danderyd
Enebybergsvägen 16, 18236
Skapad av
Träningsverket Danderyd AB (9)
Arrangörsinformation Träningsverket Danderyd erbjuder dig olika former av träningsmöjligheter med styrketräning, konditionsträning och olika former av gruppträning. Givetvis med utbildade instruktörer som alltid står redo att hjälpa dig.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post rikard@traningsverketdanderyd.se
FaR-ansvarig Telefon 08-7509075
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Mån-Tor: 08:00-21:00 Fredag: 08:00-20:00 Lördag: 09:00-18:00 Söndag: 09:00-20:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 200
Ordinarie kostnad per månad (kr) 399
Ordinarie kostnad per termin (kr) 2394
Ordinarie kostnad per år (kr) 4788
FaR-erbjudande 850:-, 3 mån bindningstid
Träningsverket Danderyd - Core