Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Friskis&Svettis Huddinge - Core

Beskrivning

Ligga, balansera, böja, rulla, klättra, hoppa. Core är grundträning som ökar din kroppskontroll genom övningar som utgår från våra naturliga rörelsemönster. Rygg, mage och sida är i fokus, men under passet får du också jobba med stabilitet i alla dina leder, din balans och rörlighet.

Core passar dig som vill ha utmanande och funktionell träning, men kräver inga förkunskaper. Genom att träna upp din core får du en starkare och enklare vardag.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Huddinge
Dalhemsvägen 33A, 14146 Huddinge
Skapad av
Friskis&Svettis Huddinge (9)
Arrangörsinformation: Vi är en ideell idrottsförening med uppdrag att få så många som möjligt att motionera genom att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla . Vi bygger verksamheten på idén om att träning ska vara styrd av lusten.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: linda@huddinge.friskissvettis.se
FaR-ansvarig Telefon: 08-7743165
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag 06.30 -21.30 Tisdag 06.30 - 21.30 Onsdag 06.30 - 21.30 Torsdag 06.30 - 21.30 Fredag 06.30 - 19.30 Lördag 08.00 - 17.30 Söndag 09.00 - 20.30 Observera att vid röda dagar och helgtider kan öppettiderna variera.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 100
Ordinarie kostnad per månad (kr): 289
Ordinarie kostnad per termin (kr): 2100
Ordinarie kostnad per år (kr): 3400
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 800
FaR-erbjudande: FaR (3 månader, med recept) kostar 600:- och är giltigt för gym och gruppträning.