region stockholmlogo xsmall

Friskis&Svettis Sollentuna - Familjefys

Beskrivning

Familjefys är ett cirkelpass för barn och vuxna. Här tränar du och ditt barn allsidigt med fokus på sånt kroppen är gjord för att göra, som att dra, pressa, hoppa och böja. Bered er på en fartfylld och ösig upplevelse tillsammans! Passet passar barn i åldern 6–12 år.
Passet börjar med att ledaren går igenom cirkelns alla övningar. Varje station kan anpassas så både barn och vuxna får en rolig och utmanande övning. Väl där kör ni övningen tillsammans och kan peppa varandra till max. Ledaren teknikguidar under passets gång.

Familjefys är omväxlande och passar barns sätt att växla mellan fullt ös och vila. Övningarna är lekfulla och bygger både på enklare redskap och helt redskapslösa varianter. Kör så det ryker på Familjefys!

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Barn 6-9 år, Barn 10-12 år, Familj
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Sollentuna
Stinsen köpcentrum, 19131
Skapad av
Friskis&Svettis Sollentuna (36)
Arrangörsinformation Vi är en ideell idrottsförening med uppdrag att få så många som möjligt att motionera genom att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Vi bygger verksamheten på idén om att träning ska vara styrd av lusten. Hiss finns. Dusch med draperi finns. Anläggningen passar bra för personer med funktionsnedsättning. Det går bra att komma med rollator och rullstol och vi har stora ytor i vårt gym och på vår anläggning. Vi har t ex armcyklingsmaskin som kan användas stående eller i rullstol. Vi har hiss till anläggningen och hiss ner till vårt nedre plan där två träningssalar finns.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post lena.alander@sollentuna.friskissvettis.se
FaR-ansvarig Telefon 070-6666720
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Måndag - torsdag 08:00 - 21:00 Fredag 08:00 - 20:00 Lördag 08:30 - 20:00 Söndag 09:30 - 20:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 150
Ordinarie kostnad per månad (kr) 720
Ordinarie kostnad per termin (kr) 2900
Ordinarie kostnad per år (kr) 3990
FaR-erbjudande Vuxen
3 månader 1 200 kr (+ medlemskap 100 kr)
6 månader 1 900 kr (+ medlemskap 100 kr)
Ungdom​ (13-20 år)
3 månader 1000 kr (+ medlemskap 100 kr)
6 månader 1 500 kr (+ medlemskap 100 kr)

I FaR-träningskortet ingår
• Alla gruppträningspass
• Styrketräning i gymmet, alla dagar och tider - gäller endast dig som är 15 år eller äldre
• En gyminstruktion
Friskis&Svettis Sollentuna - Familjefys