Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Medfit Haninge - Cirkleträning

Skapad av
MEDFIT Haninge (5)
Arrangörsinformation: Medfit är en toppmodern hälso- och träningsanläggning som kombinerar den klassiska träningsanläggningen med specialister inom rehabilitering och vård. Vi ger dig bästa tänkbara möjlighet att bli friskare, starkare och mer hälsosam. Allt under samma tak. Hos oss på Medfit får du hjälp av sjukgymnast, kiropraktor, dietist, arbetsterapefuft och personliga tränare.
Certifierad: Ja
Hemsida: www.medfit.se
FaR-ansvarig E-post: susanne.johansson@medfit.se
FaR-ansvarig Telefon: 010-551 69 00
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Medfit Haninge Måndag-torsdag 06:00-20:00 Fredag 06:00-20:00 Lördag- söndag 09:00-18:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 395
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1200
FaR-erbjudande: FaR Vuxen 12 månader 295 kr/mån FaR vuxen 3 månader 329 kr/mån Barn 8-16 år 200 :-/månad (abonnemang för vuxen i samband med barn 329:-/månad. Medlemsavgift FaR 200 :-.

Beskrivning

En klass där vi jobbar igenom kroppen med övningar på olika stationer. Vi blandar Easyline maskiner med fria övningar i en skön mix.
Du jobbar under tex: 45 sek med en övning följt av vila 15 sek. Styrka, balans, kondition och rörlighet mixas med maskiner, redskap och den egna kroppen används. Vi jobbar från enklare basövningar med progression för att anpassa nivå. Allt tränar såklart efter egen förmåga.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Hörselnedsättning
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Haninge
Rörvägen 4, 136 50