Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Funktionell träning är att träna i naturliga rörelser och att bygga upp en funktionell styrka, flexibilitet, stabilitet, hållning och balans som kan användas i vardagen. Funktionell träning är oftast anpassat för olika individer. Generellt kan man säga att funktionell träning handlar om att stärka upp kroppen inifrån och utåt.
Sofia Waesterberg Hälsa och utveckling AB - Funktionell träning
BeskrivningFunktionell träning som syftar till att öka styrkan i hela kroppen, samt även träning av b
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Itrim Brommaplan - Personlig träning
BeskrivningDin personliga tränare leder dig igenom ett träningspass anpassat efter dina förutsättning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Sticky Fingers AB - Personlig träning
BeskrivningStyrketräning, cirkelträning , ensam ,två eller grupp. Här jobbar vi ifrån utgångsläget d
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Oasen Bad och Motion Stol & Balansgympa
BeskrivningVi tränar balans, styrka, smidighet, lättare kondition och koordination med stolen som red
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Active Gym Vallentuna - Soma Move
BeskrivningSOMA MOVE En helkroppsträning utan redskap som sker barfota på yogamatta. Ett gruppt
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Västertorp sim- och idrottshall - Stabil senior
BeskrivningNYHET! Stabil senior Forskning visar att regelbunden balans- och styrketräning minskar r
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Living Balance - Personlig träning
BeskrivningPersonlig träning för dig, Vi kör funktionell träning utifrån dina behov och önskemål och
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Södertälje - CoreFlex Soft
BeskrivningCore flex soft För hållbarhet både nu och sen Coreflex soft är funktionell träning när de
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Skärholmens sim- och idrottshall - Stabil senior
BeskrivningNYHET! Stabil senior. Forskning visar att regelbunden balans- och styrketräning minskar ri
Träningsform: Styrka, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Farsta - Tabata
BeskrivningTabata är en kort och intensiv klass. Vi arbetar i 20 sek intervaller och vilar 10 sek. De
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Spånga-Tensta
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Södermalm-Gamla stan
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Skarpnäck
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Skärholmen
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Rinkeby-Kista
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Östermalm
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Norrmalm
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Kungsholmen
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Hässelby-Vällingby
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Hägersten-Liljeholmen
Beskrivning
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd