Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Lidingö
BeskrivningParasport Stockholm kan ge dig med funktionsnedsättning och som har fått ett FaR (fysisk a
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
I Skogens Famn - Skogsbad
BeskrivningSkogsbad eller Shinrin-Yoku som det heter på Japanska är en långsam vandring i naturen ti
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Delta - Gymträning
BeskrivningOBS: I nuläget bedrivs ingen träning inomhus. Coach på Delta träffar endast klienter utomh
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Korpen Stockholm - AquaSpinning
BeskrivningAquaSpinning är ett kul och skonsamt sätt att träna. Vi tränar kondition och styrka med hj
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
IF Friskis&Svettis Lidingö - Dans
BeskrivningDans finns i olika varianter. Här kan du välja på Soft (ostressat tempo, lätt koreografi.
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
IF Friskis&Svettis Lidingö - Cirkelfys
BeskrivningFinns även som Softpass, dvs för dig som är ovan vid styrketräning, här hinner du fokusera
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
IF Friskis&Svettis Lidingö - Skivstång
BeskrivningHär tränar du i grupp med hjälp av en skivstång och fria vikter till drivande musik. Du tr
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
IF Friskis&Svettis Lidingö - Core
BeskrivningFinns även som Softpass, dvs bra för nybörjare. Gruppträning där fokus är att träna stabil
Träningsform: Styrka, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Lidingö - Flex soft
BeskrivningFlex Soft. Mjuka upp och träna din funktionella rörlighet med extra hänsyn till leder och
Träningsform: Rörlighet
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Lidingö - Dans soft
BeskrivningDisco, jazz, schlager, latino, rock, swing. I Dans soft låter vi oss inspireras fullt ut a
Träningsform: Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Lidingö - Yoga
BeskrivningMed klassiska och trygga yogaövningar (asanas) för andning, rörlighet, styrka och balans f
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Lidingö - Styrketräning
BeskrivningI våra gym ska du trivas, lära dig mer om träning och få ut så mycket som möjligt. Här har
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Friskis&Svettis Lidingö - Spinning
BeskrivningSpinning är ett suveränt sätt att träna kondition som passar dig som verkligen gillar en u
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Friskis&Svettis Lidingö - Jympa
BeskrivningJympa är Friskis&Svettis egen unika träning. Varierad, funktionell och enkel att hänga med
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd