region stockholmlogo xsmall

Weekly Revolt AB - Online

Beskrivning

Välkommen till Weekly Revolt – träning som blir av! Vi erbjuder 50 % rabatt på alla våra program för dig som har FaR (Fysisk aktivitet på recept).

Våra träningspass är utformade för att passa alla nivåer och kan enkelt genomföras i hemmamiljö eller utomhus. Träningspassen tar max 30 minuter per tillfälle. Vi tror på träning som är tillgänglig, rolig och som ger resultat, oavsett var du befinner dig i din träningsresa.

Oavsett val av träningsprogram så får du tillgång WR-appen som guidar dig och skapar en rolig träningsupplevelse. Du får följa din resa i en tidslinje och checka av dina träningspass samt utvecklingen över tid.

Kort om våra olika träningsprogram:
WR66 - Ett 66-dagarsprogram som kombinerar träning och kost för att skapa hälsosamma vanor och är anpassad för dig som har målet att minska i vikt. Välj att träna med kroppsvikt, rep eller hantlar.

WR33 - Ett 33-dagarsprogram som fokuserar på inspiration och hållbara vanor. Välj att träna med kroppsvikt eller hantlar.

WR Löpning – Ett löpningsprogram som passar både nybörjare och vana löpare. Vi hjälper dig att utvecklas i din egen takt och nå dina mål, oavsett om det är att orka springa längre eller förbättra din kondition.

WR Mage – Ett program inriktat på bålstyrka och core-träning för att stärka kroppen inifrån. Här får du övningar som bygger upp din kärnmuskulatur, viktiga för både hållning och stabilitet.

Läs mer på vår hemsida om startdatum och anmälan.
Våra program sker i grupp utan individuell anpassning. Åldersgräns 18 år.

För att ta del av erbjudandet och komma igång, kontakta oss på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Kondition, Styrka
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön Alla
Aktivitetsform Ej ledarledd

Område


Skapad av
Weekly Revolt AB (1)
Arrangörsinformation Weekly Revolt grundades ur en stark vilja att hjälpa andra människor till bättre hälsa. Vi vet att alla kan klara en förändring, men att både börja och sedan hålla ut, kan vara svårt. Vi tar dig i handen, och leder dig med tydlighet och omtanke till en tillvaro som ger dig mer energi och livskraft i vardagen. Vi erbjuder digitala tränings- och kostprogram som hjälper dig skapa en hälsosam livsstil. Träning måste inte bestå av långa pass och blodsmak i munnen. Med hemmaträning får du det lättare gjort och slipper passa tider. Våra utmaningar är utformade för vara motiverande och roliga, vi vet att den bästa träningen är den som blir av!
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post joanna@weeklyrevolt.com
FaR-erbjudande 50 % rabatt på samtliga träning- och kostprogram (WR66, WR33, WR löpning, WR mage, WR Hopprep). Kontakta oss via info@weeklyrevolt.com för att ta del av erbjudandet.