Beskrivning
Rörelseglädje med naturen!
”Jag förvandlades från stressad kontorsarbetare till en harmonisk del av naturen”.
(Pia Fåk Sunnanbo)
Gå ut - koppla upp dig - häng med.
Vi möts på Zoom. (Du får länk när du bokar).
Du guidas genom mjuka rörelser med naturen som partner.
Avslutas med Stubbsittning- din egen stund med naturen.
Ingen yogamatta behövs, men ta gärna med ett sittunderlag.
Läs mer och boka på https://peach.nu/c/utemaningen
Specifika detaljer
Intensitet
Låg
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Kostnadsfri aktivitet
Ja
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Aktivitet för olika kön
Alla
Aktivitetsform
Ledarledd
Område
Tyresö
Brobänksvägen 3, 13568
Brobänksvägen 3, 13568
Skapad av
Utemaningen (1)
Arrangörsinformation
Naturvänlig friskvård!
Utemaningen drivs av mig, Bosse Rosén.
Min vision är: En naturvänlig värld - där både människor och natur mår bra.
Jag sår frön till välbefinnande genom att anordna enkla må bra-aktiviteter online och på plats i naturen med syftet att var och en själv ska kunna fortsätta på egen hand.
Genom åren har jag guidat tusentals människor till välbefinnande med naturen.
Jag har också utbildat fler än 300 friskvårdsguider i konsten att minska stress med hjälp av naturen.
Jag håller till i Tyresö söder om Stockholm.
Certifierad
Ja
Hemsida
https://utemaningen.se
FaR-ansvarig E-post
bosse@utemaningen.se
FaR-ansvarig Telefon
0733442162
Reception
Finns ingen
Receptionens öppettider
Jag jobbar online eller i naturen och har därför ingen reception.
FaR-erbjudande
Har du FaR?
Få en kostnadsfri personlig introduktion till friskvård med naturen via Zoom.
Mejla mig på bosse@utemaningen.se så kommer vi överens om tid.
Få en kostnadsfri personlig introduktion till friskvård med naturen via Zoom.
Mejla mig på bosse@utemaningen.se så kommer vi överens om tid.
