Friskis&Svettis Norrtälje - Gruppträning

Beskrivning

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, piggare eller förbättra din kondition har vi träningen för dig. Våra ledare ger gruppträningspassen sin egen unika prägel och personlighet.

Du kan välja ur ett brett utbud av gruppträning i Norrtälje, Rimbo, Hallstavik och Älmsta. Vi har över 70 olika träningsformer som yoga, jympa, dans, styrkebetonade pass, spinning, cirkelträning och HYROX. Det finns pass både för dig som vill komma igång med din träning och för dig som vill träna högintensivt.

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul. Oavsett vad du väljer sätter vår gruppträning både kroppen och sinnena i rörelse. Vi inspirerar dig att komma igång – och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. Du blir tryggare, starkare och vågar utmana dina gränser. För trivs du kommer du att fortsätta träna.

Specifika detaljer

Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet Måttlig
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 6-9 år, Barn 10-12 år, Barn 13-15 år, Familj, Gravida, Nyblivna mammor
Arrangör/ledare på olika språk Svenska
Aktivitet för olika kön Alla
FaR-erbjudande Har du fått ett recept på träning? Välkommen till oss! Kortet gäller om du fått fysisk aktivitet på recept/träning på recept utskrivet av en läkare, sjukgymnast eller liknande. Endast ett recept per diagnos. Kortet gäller i 3 månader på alla våra anläggningar och kostar 1050kr (medlemskap tillkommer). När du börjar träna på ditt recept så kan du om du vill få hjälp av en gyminstruktör som visar dig gymmet och övningarna. Instruktionen ingår i ditt kort. Kom till någon av våra receptioner så hjälper vi dig igång!

Område

Norrtälje
Gustaf Adolfs Väg 51, 76142, Norrtälje
Skapad av
Friskis&Svettis Norrtälje (4)
Arrangörsinformation Friskis&Svettis Norrtälje grundades 1984 och är kommunens största idrottsförening. Att vara en ideell medlemsförening betyder att det inte finns några vinstsyften och att allt eventuellt överskott går tillbaka till verksamheten. Friskis Norrtälje har anläggning i Norrtälje, Rimbo, Hallstavik samt Älmsta. FaR-kortet gäller för hela träningsutbudet på alla anläggningar. När du köper ett FaR-kort får du träffa vår FaR-ledare som lotsar dig rätt i träningen och hjälper dig att komma igång. Vi erbjuder fullt utrustade gym med fria vikter, maskiner och konditionsmaskiner. Dessutom kan du välja ur ett brett utbud av gruppträning. Vi har över 70 olika träningspass per vecka som exempelvis yoga, jympa, dans, step, skivstång, spinning, cirkelträning, multifys och HYROX. Vi har träning både för dig som vill komma igång med din träning och för dig som vill träna högintensivt. Vi jobbar aktivt för att våra anläggningar ska vara tillgängliga för så många som möjligt.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post malin@norrtalje.friskissvettis.se
FaR-ansvarig Telefon 070-766 50 66
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Våra anläggningar har öppet 04.00-00.00. Bemannade öppettider hittar du på hemsidan.
FaR-erbjudande Har du fått ett recept på träning? Välkommen till oss!
Kortet gäller om du fått fysisk aktivitet på recept/träning på recept utskrivet av en läkare, sjukgymnast eller liknande.
Endast ett recept per diagnos. Kortet gäller i 3 månader på alla våra anläggningar och kostar 1050kr (medlemskap tillkommer).

När du börjar träna på ditt recept så kan du om du vill få hjälp av en gyminstruktör som visar dig gymmet och övningarna. Instruktionen ingår i ditt kort.

Kom till någon av våra receptioner så hjälper vi dig igång!