Beskrivning
Oavsett om du vill bli starkare, rörligare, piggare eller förbättra din kondition har vi träningen för dig. Våra ledare ger gruppträningspassen sin egen unika prägel och personlighet.
Du kan välja ur ett brett utbud av gruppträning i Norrtälje, Rimbo, Hallstavik och Älmsta. Vi har över 70 olika träningsformer som yoga, jympa, dans, styrkebetonade pass, spinning, cirkelträning och HYROX. Det finns pass både för dig som vill komma igång med din träning och för dig som vill träna högintensivt.
Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul. Oavsett vad du väljer sätter vår gruppträning både kroppen och sinnena i rörelse. Vi inspirerar dig att komma igång – och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. Du blir tryggare, starkare och vågar utmana dina gränser. För trivs du kommer du att fortsätta träna.
Specifika detaljer
Område
Gustaf Adolfs Väg 51, 76142, Norrtälje
Kortet gäller om du fått fysisk aktivitet på recept/träning på recept utskrivet av en läkare, sjukgymnast eller liknande.
Endast ett recept per diagnos. Kortet gäller i 3 månader på alla våra anläggningar och kostar 1050kr (medlemskap tillkommer).
När du börjar träna på ditt recept så kan du om du vill få hjälp av en gyminstruktör som visar dig gymmet och övningarna. Instruktionen ingår i ditt kort.
Kom till någon av våra receptioner så hjälper vi dig igång!