Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Form&Hälsa - Stavgång

Skapad av
Form & Hälsa (5)
Arrangörsinformation: FORM&HÄLSA
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: info@formochhalsa.se
FaR-ansvarig Telefon: 070-734 62 01
Reception: Ej bemannad
Receptionens öppettider: Förbokade tider.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 350
Ordinarie kostnad per termin (kr): 1800
FaR-erbjudande: Reducerad pris (300 kr/tillfälle) gäller alla fysiskaktiviteter som Form&Hälsa arrangerar för dig som har FaR-recept. Välkomna! adress, Sandhamnsgata 6, Entré Sandhamnsgtan 4-6 Rio seniorboende.

Beskrivning

Under Corona Pandemin, promenerar vi tillsammans och umgås, men håller avståndet. STAVGÅNG- TERMINSBASERAD AKTIVITET PÅ DJURGÅRDEN STOCKHOLM. Vi fortsätter 2021..I Hälsofrämjandets Regi. Hälsoeffekter av stavgångsträning är förbättrad kondition, syreupptagningsförmåga och lungkapaciteten ökar, ger förbättrad kroppshållning och balans, 30% effektivare än en vanlig promenad när det gäller benskörhet och fettförbränning. Vårtermin; Startar Tisdagen den12 januari till och med 15 juni. Vi träffas första gång kl. 11:00, Hälsokällan på Gärdet, Sandhamnsgatan 63A.

Välkommen att delta utan kostnad! mer information Elba 070-734 62 01 eller via Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Spanska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Östermalm, --Stockholm
Sandhamnsgatan 63A, 115 28 Stockholm