Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Rosa skrot - Stronger

Skapad av
Rosa Skrot Tjejgym AB (10)
Arrangörsinformation: Gym tillägnat tjejer. Ett unikt gym för tjejer på södermalm i Stockholm. Vi erbjuder gruppträning, PT och styrketräning i härliga lokaler. Vi arrangerar även träningsresor till Thailand.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: camilla.dymling@rosaskrot.se
FaR-ansvarig Telefon: 08- 658 21 00
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag- Torsdag 06.30-21.00 Fredag 06.30-18.30 Lördag 09.00-16.00 Söndag 10.00-17.00 (Avvikande öppettider kan förekomma, vänligen se hemsidan)
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 200
Ordinarie kostnad per månad (kr): 545
Ordinarie kostnad per termin (kr): 3270
Ordinarie kostnad per år (kr): 6540
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 1995
FaR-erbjudande: 10% rabatt på ordinarie priser.

Beskrivning

Stronger är ett pass där vi arbetar med tyngre styrketräning för hela kroppen. Vi arbetar stationsbaserat i olika block med repetitionsbestämda övningar under tid. På Stronger tar vi ett stort kliv bort från pulsträningen och fokuserar istället på att utföra varje repetition så koncentrerat samt tekniskt korrekt som möjligt. Stronger passar dig som har erfarenhet av styrketräning, för att minimera skaderisken.
45 minuter

Specifika detaljer

Intensitet Hög
Träningsform Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år, Vuxen >20 år
Aktivitet för olika kön Endast kvinnor

Område

Södermalm/Gamla Stan, --Stockholm
Torkelknutssonsgatan 41, 11849