Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län - Qigong
BeskrivningQigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan även utföras sittande. Z
Träningsform: Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Nordic Wellness Södertälje City - Funktionell träning ute
BeskrivningUnder delar av året erbjuder vi cirkelträning utomhus. Den är ledarledd och man arbetar
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Nordic Wellness Södertälje City - Gyminfo
BeskrivningGyminfo är ett pass som hålls i av en av våra Personliga Tränare där dem instruerar hur de
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Nordic Wellness Södertälje City - Zumba
BeskrivningZumba är en enkel dansklass där vi till latinska rytmer skakar höfter, rör oss till musike
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Nordic Wellness Södertälje City - Gym
BeskrivningGymmet har en stor bredd av olika typer av maskiner och fria vikter som passar alla. Ha
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Korpen Södertälje - Cirkelträning
BeskrivningCirkelträning utan redskap, måndagar kl 09.30 utomhus i alla väder.
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Korpen Södertälje - Gympa
BeskrivningGympa utan hopp onsdagar kl 09.30 utomhus i alla väder.
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje IF - Friidrott
BeskrivningFriidrott innebär varierad träning och barn provar alla grenar; löpning (kortare och lite
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje Simsällskap - Simskola Vuxen
BeskrivningEn grupp för dig som vill lära dig simma för att sedan kunna ha simning som motionsform.
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje Kommun - Parqour
BeskrivningParqourparken i Södertälje ligger vägg i vägg med skateparken. Södertäljes coola park för
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Södertälje Kommun - Motionsspår (Tveta)
BeskrivningMotionsspår i Tveta har olika längder. Spår 1. Längd: 1,5 km Underlag: grus Svårighetsgrad
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Södertälje Kommun - Motionsspår (Östertälje)
BeskrivningMotionsspåret i Östertälje har LED-belysning. Längd: 2,1 km Underlag: varierat Svårighets
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Södertälje Kommun - Gym
BeskrivningTveta friluftsgårds utegym är en av Södertäljes alla utegym och belägen vid friluftsområde
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Södertälje Kommun - Gym
BeskrivningKusens backes utegym är Södertäljes mest centrala utegym. Vid kusens backe kan alla som
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Södertälje Kommun - Motionsspår (Kusens backe)
BeskrivningKusens backe är en elbelyst motionsslinga nära Södertälje centrum Längd: 1,2 km Underlag:
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ej ledarledd
Södertälje Kommun - Gym
BeskrivningÖstertälje utegym är belägen vid området Östertälje Idrottsplats. Alla som är sugna på
Södertälje Simsällskap - Simskola ungdom
BeskrivningEn ny grupp för dig som går i Högstadiet eller Gymnasiet och vill bli Simkunnig (200m vara
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje Simsällskap - Simskola barn
BeskrivningSödertälje Simsällskap erbjuder simskola från 4 års ålder. Vårterminen är vecka 2-18 Vec
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Södertälje Shin Ryo Klubb - Självförsvar och Freestyle
BeskrivningVi tränar självförsvar och freestyle. Självförsvar fokuserar på effektiva och verklighets
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Mötesplats Morkullan - Sittgymnastik
BeskrivningSittgymnastik. Vi tränar styrka,rörlighet,balans, kordination och kondition.
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd