Sökmeny - Välj själv vilka och hur många sökfält som ska fyllas i vid sökning

Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län - Qigong Haninge
BeskrivningQigong består av lugna rörelser som stärker kropp och själ, kan även utföras sittande. Z
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Låg
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Haninge - Pilates
BeskrivningPILATES Är en träningsform som syftar till att bibehålla samt vid behov förbättra hållning
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Haninge - Zumba Gold
BeskrivningDenna Zubma Gold klass är för dig som letar efter en lägre intensitet och enklare koreogra
Träningsform: Kondition
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Haninge - Yoga Flow
BeskrivningEn av våra mer fysiska yogaformer. Fokus ligger på andning och att rörelser sätts samman i
Träningsform: Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Haninge - Core
BeskrivningPasslängd 25 -30 min. En kortare och effektivare styrkeklass med fokus på kroppens kärna,
Träningsform: Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Medfit Haninge - Cirkleträning
BeskrivningEn klass där vi jobbar igenom kroppen med övningar på olika stationer. Vi blandar Easyline
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Stockholms Parasportförbund - Aktivitetslots Haninge
BeskrivningParasport Stockholm kan ge dig med funktionsnedsättning och som har fått ett FaR (fysisk a
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Blue Zense Yoga & Träning - Medicinsk Träning / Personlig träning utomhus
BeskrivningPersonlig Träning utomhus! PT sker vid utegymmet i Rudans friluftsområde (alternativt anna
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Blue Zense Yoga & Träning - Medicinsk Träning / Personlig Träning Online
BeskrivningPersonlig Träning Online! PT sker via Zoom där vi både hör och ser varandra samt läggs upp
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Blue Zense Yoga & Träning - Medicinsk Träning / Personlig Träning på Dalarö Gym
BeskrivningPersonlig Träning på Dalarö Gym. PT-passet anpassas helt utifrån dina förutsättningar och
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Jumping Haninge - Cykel ACTIVIO
BeskrivningBODYBIKE Cykelpass med ACTIVIO pulsbandsystemet. Vi utlovar gåshud, svett och eufori på da
Träningsform: Kondition
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Jumping Haninge - PT-SmallGroup / Cirkelpasset
BeskrivningTräna tillsammans med PT i liten grupp med fokus på deltagarna. Vi använder ACTIVIO pulsba
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Jumping Haninge - Rodd
BeskrivningCONCEPT2® Rodd. Rodd är optimal träning för både styrka och kondition. Vi lär dig tekniken
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd
Jumping Haninge - Jumping Fitness
BeskrivningJUMPING® Fitness är en rolig, effektiv och skonsam träningsform på studsmattor. Gruppträni
Träningsform: Kondition, Rörlighet
Intensitet: Hög
Aktivitetsform: Ledarledd
Curves Haninge - Cirkelträning
BeskrivningCurves cirkelträning kombinerar styrketräning med konditionsträning och stretching - drop-
Träningsform: Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Måttlig
Aktivitetsform: Ledarledd