Form&Hälsa - Funktionell träning 65+

Beskrivning

Funktionell träning inom- eller utomhus med eller utan redskap. Personligt individuellt anpassad funktionellt träningsprogram efter behov och önskemål, tips och råd för att kunna göra programmet själv hemma..
För dig med FaR-recept speciellt pris 600kr, 60 minuter.
mer info Elba 070-734 62 01

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Rullator
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Spanska, Svenska
Aktivitet för olika kön Alla
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år

Område

Norra innerstaden, --Stockholm
Sandhamnsgatan 6, 115 40
Skapad av
Form & Hälsa (5)
Arrangörsinformation Utbildad personlig tränare sedan 1989. Har basmedicinsk utbildning i Anatomi och Fysiologi, är licensierad Kost- och hälsorådgivare, PowerPlate instruktör, officiell Bungy Pump representant i Stockholm, Naturvägledare-Interpretation, Innovatör. Är FaR-certifierad aktivitetsarrangör och diplomerad FaR- ledare.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post formochalsa@gmail.com
FaR-ansvarig Telefon 070-734 62 01
Reception Ej bemannad
Receptionens öppettider Förbokade tider.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 900
FaR-erbjudande Reducerat pris (600 kr/tillfälle) gäller alla fysiska aktiviteter som Form&Hälsa arrangerar för dig som har FaR-recept.

Varmt Välkommen!
adress, Sandhamnsgatan 5
Entré Sandhamnsgatan 4-6, verksamheten drivs vid Rio seniorboende- Rio-träffen.