Hos oss är seniorgympan mer än bara träning – det är en mötesplats fylld av värme, skratt och rörelseglädje. Träningen är skonsam och anpassad för alla nivåer med fokus på balans, styrka och rörlighet som gör vardagen lättare.

Och det bästa av allt? Det är helt kostnadsfritt att vara med! Efter varje pass bjuder vi dessutom på kaffe och enklare fika – en perfekt stund att sitta ner tillsammans, prata och knyta nya bekantskaper.

Vi vill skapa en plats där både kropp och hjärta får må bra. Här får du chans att hålla igång, träffa trevliga människor och vara en del av en varm gemenskap.

Välkommen att delta – ensam eller med en vän. Hos oss är alla lika välkomna!

Onsdagar 10.30-11.15
Ingen föranmälan krävs.