Sökmeny

Huddinge
BeskrivningJympa passar dig som gillar att träna med musiken i fokus. Här följer rörelserna och känsl
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Huddinge
BeskrivningEnkeljympa bygger på vår Jympa. Det betyder träning för hela kroppen med enkla rörelser oc
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Huddinge
BeskrivningGillar du rak och ösig styrketräning? Då är Skivstång för dig. Här tränar du i grupp med h
Träningsform : Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Vattenträning med logga
Botkyrka
BeskrivningKorpen erbjuder vattenträning för alla från 16 år och uppåt. Perfekt för dig som behöver e
Träningsform : Styrka, Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Vattenträning med logga
Botkyrka
BeskrivningKorpen erbjuder vattenträning för alla från 16 år och uppåt. Perfekt för dig som behöver e
Träningsform : Styrka, Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
_I5B7457
Huddinge
BeskrivningDans Fusion betyder sammansmältning. På det här danspasset möter du en skön smältdegel av
Träningsform : Kondition, Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Huddinge
BeskrivningPå Cirkelfys soft tränar du uthållig styrka för hela kroppen. Passet passar extra bra för
Träningsform : Styrka, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Huddinge
BeskrivningLigga, balansera, böja, rulla, klättra, hoppa. Core är grundträning som ökar din kroppskon
Träningsform : Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Huddinge
BeskrivningRörlighet, uthållig styrka, balans och andning. På Yoga tränar du många kvaliteter på samm
Träningsform : Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Huddinge
BeskrivningPå Spin distans får du effektiv konditionsträning utan konstigheter. Du tränar på en spinc
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
tpr bild 1
--Stockholm
BeskrivningVälkommen till TpR - Träning på Recept®! Med träningsprogram och filmer online gör vi d
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_5952
Lidingö
BeskrivningProva tyngdlyftning för +35 år. Stockholms friidrottsförbunds projekt 08fri.Masters bjuder
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
tpr bild 1
--Stockholm
BeskrivningVälkommen till TpR - Träning på Recept®! Med träningsprogram och filmer online gör vi d
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_0120
Rinkeby-Kista
BeskrivningInstruktioner på Akalla utegym. Samling vid Husbybadets entré för gemensam uppvärmning.
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_0111
Rinkeby-Kista
BeskrivningKostnadsfri utomhusträning för tjejer, 13-16år. Testa olika aktiviteter som cirkelträning,
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
tkd-1
Österåker
BeskrivningStryka och konditionsträning med anpassad nivå för målgruppen och intensitet efter behov,
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
tkd-1
Österåker
BeskrivningStryka och konditionsträning med anpassad nivå för målgruppen och intensitet efter behov,
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
tkd-1
Österåker
BeskrivningStryka och konditionsträning med anpassad nivå för målgruppen och intensitet efter behov,
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
tkd-1
Österåker
BeskrivningStryka och konditionsträning med anpassad nivå för målgruppen och intensitet efter behov,
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
tkd-1
Österåker
BeskrivningStryka och konditionsträning med anpassad nivå för målgruppen och intensitet efter behov,
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd