Sökmeny

senior
Enskede-Årsta-Vantör
BeskrivningTräning med rörelser som stärker upp fysik, rörlighet och balans. Genom funktionella och u
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
bild 2
Enskede-Årsta-Vantör
BeskrivningBarnvagnsträning i parken för gravida, mammor, pappor och barn/syskon. Vi tränar bålaktive
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
bild 1
Enskede-Årsta-Vantör
BeskrivningRolig och utmanande utomhusträning med naturen som ditt nya gym. Träning för alla då övnin
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
--Stockholm
BeskrivningUteträning där vi fokuserar på funktionell träning med kroppen som redskap. Passet anpassa
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
20170604_141448
Upplands Väsby
BeskrivningHämta kraft i naturen i tryggt sällskap! Följ med på en walkingtur i Stockholms gröna ki
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
-1
Upplands Väsby
BeskrivningNu startar vi sommaraktiviteterna! Välkomna att delta i kostnadsfria" Rörelser som ger
Träningsform : Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Norrtälje
BeskrivningVi gör i ordning hästen för ridning. Hästarna är lugna och trygga. rider ut i naturen/ s
Träningsform : Styrka, Rörlighet
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Norrtälje
BeskrivningVi mjukar upp kroppen och tränar balansen på hästryggen. Vi har endast små grupper
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningPersonlig träning utomhus där du tränar individuellt med en personlig tränare. Vi tränar m
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningPersonlig träning utomhus. Vi tränar styrka och kondition med egen kroppsvikt. Du tränar i
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningGruppen för dig som vill promenera i grupp. Vi kommer även stanna och utföra lite styrkeöv
Träningsform : Kondition
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningStavgång i grupp där vi även stannar för att utföra styrkeövningar. Aktiviteten anpassas
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningLöpträning i närområdet för dig som vill få ökad kondition och samtidigt frisk luft. Alla
Träningsform : Kondition
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningTabata är en högintensiv intervall träning som räcker sig över perioder om fyra minuter pe
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
BungyPumpövning
Skärholmen
BeskrivningVi tränar och har kul i grupp med hjälp av fjädrande träningsstavar med inbyggt motstånd s
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
10571110993_5b529d147f_o
Skarpnäck
BeskrivningBli starkare och förbättra din kondition! Enkel, effektiv och rolig träning som lätt kan a
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
10570668633_3a078c5bd7_m
Skarpnäck
BeskrivningTräna löpning med oss! Nybörjarlöpningen vänder sig till dig som just har börjat springa.
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
--Stockholm
BeskrivningFunktionell utomhusträning för styrka och kondition. Hög intensitet med möjlighet att anpa
träning utomhus
Östermalm
BeskrivningFunktionell träning, utomhus med eller utan redskap. Personlig individuell anpassad funkt
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
Södermalm/Gamla Stan
BeskrivningVi anordnar promenader i något av Stockholms naturområden, från norr till söder, från väst
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd