Sökmeny

IMG_0120
Rinkeby-Kista
BeskrivningInstruktioner på Akalla utegym. Samling vid Husbybadets entré för gemensam uppvärmning.
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_0111
Rinkeby-Kista
BeskrivningKostnadsfri utomhusträning för tjejer, 13-16år. Testa olika aktiviteter som cirkelträning,
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Sigtuna
BeskrivningFölj med på en walkingtur i Stockholms gröna kilar! Se datum och plats här nedan.
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Vallentuna
BeskrivningFölj med på en walkingtur i Stockholms gröna kilar! Se datum och plats här nedan. Turerna
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Sollentuna
BeskrivningFölj med på en walkingtur i Stockholms gröna kilar! Se datum och plats här nedan.
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Bromma
BeskrivningVi tränar funktionell styrka, kondition, stabilitet och spänst.
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Spånga-Tensta
BeskrivningSpela discgolf/frisbeegolf på dina villkor i fantastisk vacker och inspirerande miljö.
Träningsform : Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd
IMG_20161031_103432
Ekerö
BeskrivningSkogstur med måttlig utmaning. Hälsopromenad i skogen, avspänning och vägledande hälsosamt
Träningsform : Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
P1010160
Ekerö
BeskrivningHälsopromenad i trädgården, avspänning och vägledande hälsosamtal. ca 90 min. Du tränar k
Träningsform : Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
naturpasset-mappar
Östermalm
BeskrivningNaturpasset erbjuder friskvård i Nationalstadsparken på Norra Djurgården med Lill-Jansskog
Träningsform : Kondition, Rörlighet, Balans
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ej ledarledd
35574949_2104890253067855_7729192217822101504_n
Rinkeby-Kista
BeskrivningVi träffas ute på en plats som passar dig. Det kan vara var som helst i Stockholm. Träning
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Norrtälje
BeskrivningPromenader är en vardagsmotion de flesta kan ta till sig. Med lite kreativitet kan den som
Träningsform : Kondition
Intensitet : Låg
Aktivitetsform : Ledarledd
Norrtälje
BeskrivningJag erbjuder löpning i form av olika slags intervaller: back-, korta, långa, trappor... Lö
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Hög
Aktivitetsform : Ledarledd
Norrtälje
BeskrivningStavgång enskilt eller i mindre grupp med coachning. Vi lär oss att gå mer effektivt med s
Träningsform : Kondition, Styrka
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Norrtälje
BeskrivningCirkelträning utomhus, med kroppen och enklare redskap som hjälpmedel
Träningsform : Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Hägersten-Liljeholmen
BeskrivningPromenader, olika intensitet, såväl gemensamma som individuella. Med eller utan stavar.
Träningsform : Kondition
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
IMG_8864
Södertälje
BeskrivningInsatsen riktar sig till barn, ungdomar och vuxna som behöver en insats med sitt psykiska,
Träningsform : Styrka, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
Screenshot_20180925-173700_Instagram
Norrtälje
BeskrivningTräning i grupp eller ensam med olika redskap och kroppen som vikt. Olika övningar och mom
Träningsform : Rörlighet, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
20180925_171419
Norrtälje
BeskrivningTRX träning (träning med band mm) utomhus. Träningen anpassas efter kundens nivå. Inga
Träningsform : Styrka, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ledarledd
lina-1200-550px
Södertälje
BeskrivningI detta stadsnära naturreservat har kommunen genom ihärdigt arbete återskapat ett typiskt
Träningsform : Kondition, Styrka, Balans
Intensitet : Måttlig
Aktivitetsform : Ej ledarledd