Effektiv stationsbaserad träning där vattnet är ditt motstånd och olika redskap förekommer. Du tränar i ditt eget tempo på olika stationer under tidsbestämda intervaller. Boka pass
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka, Rörlighet
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Arrangörsinformation
Medley Täby simhall bedriver friskvårdsaktiviteter med gruppträning i vatten och på land samt fullutrustat gym.
Du som har FaR får rabatterade priser på våra träningsmedlemskap och möjlighet att träffa någn av våra fyra utbildade FaR-ledare som arbetar i gym och gruppträning.
Vår anläggning är anpassad för dig med funktionsnedsättning via hiss, ledstråk, skyltar med punktskrift, pictogrambilder, omklädningsrum med taklift, duschbrits, duschstol, sänkbar rullstol för bassänger och hiss/lyftplan i flera av våra bassänger.
Behöver du ha med ledsagare så går denna in gratis, men behöver boka plats om ni ska gå på grupträningspassen.
Vi erbjuder även simning, bad och simkurserför både vuxna och barn. Badmedlemskap och simkurser är ej rabatterade för dig med FaR.