Hästgård för inre hälsa - Hästunderstödd FaR och Rehab

Beskrivning

Hästunderstödd-FaR och Rehab på hästgården omfattar en mental och fysisk träningsform med praktiker som fokuserar på inre upplevelser och medveten närvaro i interaktion med hästarna.

Våra program handlar om att öva på att tillsammans med hästarna lyssna till kroppens signaler, spänningar och mönster – och därigenom skapa mer hållbara och funktionella avspänningsmönster för återhämtning. Du lär dig reglera ditt nervsystem genom olika hästunderstödda övningar för att lättare hitta tillbaka till ett tillstånd av lugn och balans - en praktik hästarna deltar i och varmt välkomnar. ​​

OBS: Ej traditionell ridning!

 

VId en privat hästunderstödd FaR-session ser upplägget tillsammans med din FaR-handledare ut så här:

* Förberedande somatiska avspänningsövningar 

* Dagens hästunderstödda övning tillsammans med någon av våra snälla och unika hästar. Alla övningar är från marken och/eller uppsuttet barbacka på hästryggen

* Borsta, mysa med hästen och eventuellt lämna hästen i hagen  

 

Tid: 55 minuter.

Vuxen med FaR: = 750 kr.

Barn & ungdomar med FaR = 550  kr.

 

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Rörlighet
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Rullator
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Norra innerstaden, --Stockholm
Greve von essens väg 59, 115 27 Stockholm
Skapad av
Hästgård för inre hälsa (1)
Arrangörsinformation På Häståkeriets Kursgård vidgar vi horisonten för välmående och insatser för mental hälsa genom att integrera hästars närvaro i såväl aktiviteter som vid terapeutiska metoder. Ni hittar oss i en stressfri och lantlig oas alldeles intill stall och hästhagar nedan för Kungliga Borgen på Gärdet. Vi erbjuder många olika slags möjligheter till ökat välmående och psykisk hälsa genom hästunderstödda upplevelser. Vi fortbildar personalgrupper inom kommunal och ideell verksamhet som har både barn och vuxna som målgrupp i den samtalsmetodik vi använder vid equine terapi. Vi samarbetar med BUP Stockholm och deras patientgrupper samt erbjuder rehabgrupper till den som är under cancerbehandling, utmattningssyndrom mm. Vår modell håller standard för internationell spetskompetens inom hästunderstödda insatser (Eagala) och erbjuder ett praktiskt tillvägagångssätt som minskar stigmat av traditionellt psykiskt stöd samt eventuella hinder för tillgång till hälsofrämjande insatser. På kursgården tar vi främst emot grupper och individer via samarbeten med vårdinstanser och organisationer där patienter/klienter besöker oss tillsammans med personal medan stallet erbjuder öppen verksamhet som hästfritids mm som hälsofrämjande insats. På hästgården för Inre Hälsa gör vi hästunderstödd utveckling tillgänglig för fler människor genom samtalsterapi, rehab och aktiviteter för både individ och grupp. Vi har öppet vardagar, kvällar och helger för dig som bokat med recept på fysisk aktivitet -FaR (ingår ej i högkostnadsskyddet men du kommer till oss med rabatterade priser). Prata med din vårdkontakt. När du väl har ett recept kontaktar du oss för att boka privat tid eller för att delta i en av våra grupper. Kontakta oss på: far@hastakeriet.se
Certifierad Ja
Hemsida https://www.hastakeriet.se/far
FaR-ansvarig E-post kaja@hastakeriet.se
FaR-ansvarig Telefon 0707171270
Receptionens öppettider Finns ej bemannad reception. Du som har recept på fysisk aktivitet är välkommen att boka tid.
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 990
FaR-erbjudande Privata sessions omfattar 55 minuter.
Kostnad för vuxen är 750 kr/per session (subventionerat från 1290 kr) och för barn från 11 år 550 kr. Priset gäller med FaR-recept.
Du kan boka FaR-sessions i paket om minst 3 sessions och max 5 sessions vid samma tid per vecka. Paketet betalas i förväg. Innan dess behöver du kontakta oss på far@hastakeriet.se för att boka tid och få den bekräftad. Friskvårdsbidrag kan användas och flera har sökt aktivitetsstöd från försäkringskassan.
Hästgård för inre hälsa - Hästunderstödd FaR och Rehab