Beskrivning
Personlig träning online med träningsschema via mail och digital uppföljning via zoom.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Styrka, Rörlighet, Balans
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Gravida, Nyblivna mammor
Aktivitet för olika kön
Alla
Aktivitetsform
Ej ledarledd
Område
Södermalm, --Stockholm
Mariatorget 5, 11848
Mariatorget 5, 11848
Skapad av
JJ Friskvård AB (3)
Arrangörsinformation
Personlig träning och gruppträning med särskild inriktning på seniorer och personer med demenssjukdom eller kognitiv svikt. Träningen anpassas efter varje persons förmåga, behov och dagsform, med fokus på styrka, balans, rörlighet och trygghet i vardagen.
Arbetet utgår från FINGER-modellens helhetsperspektiv på hjärnhälsa och en aktiv livsstil. Målet är att bevara och utveckla individens fysiska förmåga, skapa rörelseglädje och stärka känslan av: ”Jag kan!”
Certifierad
Ja
FaR-ansvarig E-post
info@jympamedjempa.se
FaR-ansvarig Telefon
0762389659
Reception
Bemannad
Receptionens öppettider
Måndag-torsdag 06:30-22:00
Fredag 06:30-20:00
Lördag-söndag 09:00-18:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
700
Ordinarie kostnad per termin (kr)
3000
Ordinarie kostnad per år (kr)
5000
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
7000
FaR-erbjudande
Fri konsultation för att kartlägga kundens behov och upplägg. Maila eller ring för första kontakt.
