Cirkelträning (Lunchpass) 45 minuter cirkelträning där vi går igenom hela kroppen. Kondition, styrka och rörlighet. Vi använder den egna kroppen, kettlebells och gummiband. Alla kan vara med efter sin egen förmåga men får även chansen att utmana sig.
Vi är utomhus så länge vädret tillåter sedan är vi inomhus i danslokalen Rotemannavägen 10, Subtopia.
Specifika detaljer
Intensitet
Hög
Träningsform
Kondition, Styrka, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika målgrupper
Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Arrangörsinformation
Vi bedriver lagidrott och olika sorters gruppträning inomhus och utomhus på olika platser i Huddinge och Botkyrka.
Hos oss finns en hälsopedagog som kan ge råd och stöd.
Korpen Huddinge Botkyrka är en ideell medlemsorganisation med verksamheter i både Huddinge och Botkyrka. Vi organiserar
aktiviteter anpassade utifrån önskemål och behov. Korpen står för tillgänglighet, kvalitet, prisvärdhet och glädje.
En medlemsavgift på 100 kr tillkommer. Den gäller i ett år och du är försäkrad via Folksam under våra aktiviteter.
Läs mer på: https://www.korpen.se/korpenhuddingebotkyrka/information/forsakring/