Beskrivning
Funktionell träning med Seikatsu innebär att vi träffas i vår lokal, ute eller hemma hos dig för att träna dig och din kropp så att den fungerar bra (bättre) ur ett helhetsperspektiv. Vi utgår från en analys av dagsläget och dina möjligheter att träna och skapar ett upplägg utifrån detta. Minimalt med redskap (ofta inga alls) kommer att behövas. Passen är normalt 60 minuter långa. Du kommer att få tillgång till träningsprogram (i vissa fall kostupplägg) genom verktygen ExorLive eller Nutrition Data.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Svenska
Aktivitet för olika kön
Alla
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år, Barn 13-15 år, Familj, Gravida, Nyblivna mammor
Område
Ekerö
Bryggavägen 101 , 178 31
Bryggavägen 101 , 178 31
Skapad av
Seikatsu Consulting AB (2)
Arrangörsinformation
Seikatsu Consulting är ett företag som erbjuder personlig träning online eller i verkligheten. Vi är specialiserade på "medicinsk" träning, vilket innebär att vi är väl lämpade att ta hand om dig som har sjukdomar eller skador av vitt skilda slag - som dock ska vara färdigbehandlade av vården, eller att du har fått rekommendation från vården att träna. Detta kan ske "online" i hela Sverige, och lokalt "i verkligheten" på Mälaröarna, antingen utomhus eller hemma hos dig om det passar bättre. Självklart kan vi träna även dig som inte har några av dessa utmaningar utan kanske bara vill komma igång och må bättre! Vi kan även hjälpa dig med viktförändringar och omställning till ett mer hälsosamt liv på ett övergripande sätt.
Certifierad
Ja
Hemsida
http://www.seikatsu.se
FaR-ansvarig E-post
info@seikatsu.se
FaR-ansvarig Telefon
070-2092522
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
699
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr)
6500
FaR-erbjudande
10% rabatt på alla priser på hemsidan för dig med FaR, Fysisk aktivitet på Recept.
