Beskrivning
Personlig Träning utomhus! PT sker vid utegymmet i Rudans friluftsområde (alternativt annan plats efter överenskommelse). Bra alternativ för dig som föredrar att träna utomhus. PT-passet anpassas helt utifrån dina förutsättningar och behov vilket stäms av vid en inledande kostnadsfri konsultation.
Specifika detaljer
Intensitet
Måttlig
Träningsform
Kondition, Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform
Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk
Engelska, Svenska
Aktivitet för olika kön
Alla
Aktivitet för olika målgrupper
Äldre >65 år, Vuxen >20 år, Ungdom 16-19 år
Område
Haninge
Rudans friluftsområde
Rudans friluftsområde
Skapad av
Blue Zense Yoga & Träning (3)
Arrangörsinformation
Blue Zense Yoga & Träning erbjuder träning och yoga i olika former både individuellt och för grupper av olika storlek. Vi är bland annat specialiserade på personlig träning, medicinsk träning, skivstångsträning för rehabilitering och prestation, medicinsk yoga, mindfulness, mental träning, kostrådgivning samt träning och annan fysisk aktivitet på recept. Sommartid erbjuder vi även aktiviteter på vattnet med Stand Up Paddleboard som bas för verksamheten (SUP Paddling, SUP Yoga, SUP Fys). Alla uppdrag individanpassas utifrån förutsättningar och behov. Varmt välkommen att höra av dig med en förfrågan!
Certifierad
Ja
Hemsida
http://bluezense.se
FaR-ansvarig E-post
helena.starkenberg@bluezense.se
FaR-ansvarig Telefon
070-6441248
Reception
Finns ingen
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr)
950
FaR-erbjudande
Vi erbjuder en kostnadsfri konsultation om 30 min samt ett förlängt första PT-tillfälle (75 min istället för 55 min till priset av 950 kr). Dessutom 20% rabatt på samtliga PT-paket (utöver ordinarie paketrabatt).
