Väck din dansglädje och skaparlust! I den här kursen utforskar vi rörelse i improvisation och skapar tillsammans på ett lekfullt sätt. Lektionerna inleds med att landa tillsammans i rummet och i våra kroppar. Därifrån utforskar vi rörelse och improvisation på prestationsfria sätt.

Vi kommer att leka med olika rörelse-kvaliteter: hårt, mjukt, högt och lågt. Vi varierar tempo och kraft, både i och utan kontakt. Utifrån olika ramar improviserar vi och bevittnar varandras skapelser. Sammankomsterna avrundas med meditation och/eller avslappning.

Jag använder en bred repertoar av musik. Som modern dansare hämtar jag min inspiration från bland andra Anna Halprin och Ohad Naharin (skaparen av Gaga) liksom i allmänhet från creative dance, improvisationsdans, modern dans, yoga och kontaktimprovisation.

Inga förkunskaper krävs, alla kan dansa.